Разные советы по воспитанию.

[Елена]

Встретилась интересная статья, заинтересовала методика, хочется обсудить новости из жизни детей - идите сюда!

Если вы будете судить рыбу по её способности лазить по деревьям, она так и проживёт всю жизнь, считая себя дурой".

[НиКошка]

Ну ничего, поеду в Россию, привезу им оттуда сувениров всяких. Нет безвыходных ситуаций!))))

Русские не сдаются!!!

[Елена]

Ира, Гжель есть на разный вкус и кошелёк,,главное, что это аутентичный рашен сувенир.) Даже я не удержалась и взяла кружку,,рублей за триста. Дешевле была только змейка для разминания пальцев. Только позолоту не бери, это новодел.

[Елена]

Отсюда:

"В ряде стран октябрь - Национальный месяц антибуллинга (предупреждения травли).
Мы напоминаем 10 важных вещей, которые должны знать родители, учителя и ученики:

1. Факты говорят: ученики с инвалидностью чаще подвергаются буллингу (нападкам, травле), чем их сверстники без инвалидности.
2. У жертвы буллинга снижается способность к обучению.
3. Определение: буллинг на почве инвалидности с юридической точки зрения может рассматриваться как притеснение.
4. Федеральные законы: притеснение на почве инвалидности является нарушением гражданских прав.
5. Региональные законы: ученики с инвалидностью, ставшие жертвами буллинга, имеют право на защиту своих законных прав.
6. Важна реакция взрослого.
7. Ресурсы: у учеников с инвалидностью есть ресурсы, созданные специально для их ситуации.
8. Сила “наблюдателей”: более 50% ситуаций буллинга прекращаются при вмешательстве сверстника.
9. Важность умения постоять за себя.
10. Ты не один."

[Елена]

Полезная статья.

Как перестать кричать на детей. Мануал

[StepVera]

не грузится

[Елена]

Отсюда, Екатерина Сигитова:

Как перестать кричать на детей

От автора мануала “Как правильно критиковать“. Очередное давно нужное чтение (по ссылке остальные мануалы), в этот раз про отношения с детьми. Лонгрид, то есть многабуков.Многие родители прекрасно понимают, что кричать на детей не надо, и ругают себя за крик – но в силу разных причин перестать не могут. Родителей жалко, детей жалко. Я сделала очень подробную инструкцию, которая научит вас, что делать, если вы действительно хотите перестать. В инструкции не будет указаний, как запугать и вымуштровать детей так, чтобы кричать на них уже не требовалось. Также не будет магических пассов «просто поймите, что…». А главное – не будет трагического перечисления последствий крика. Это всё равно не работает, лишь перегружает родителей чувством вины – но почему-то каждая статья начинается именно с этого.
В этом мануале – только конкретные шаги, схемы и самопомощь, только хардкор.
Перед тем, как начать читать, очень внимательно отнеситесь к двум пунктам:

Я знаю, вы тонете в океане вины и стыда каждый раз, когда снова не удалось сдержаться, и ещё между этими разами, и вообще почти всё время. Вы считаете себя плохим, несдержанным, истеричным родителем и с ужасом думаете о том, сколько лет ваш ребенок будет ходить к психотерапевту, когда вырастет.
Так вот.

Немедленно, прямо сейчас перестаньте. Нужно остановить поток токсичной вины, хотя бы на время работы с этим мануалом. Не потому что вы правы, не потому что вы ведёте себя хорошо, не поэтому. А потому, что пока вы в зоне действия вины – нам с вами не удастся вообще ничего изменить. Это такое топливо, которое питает только само себя, и сжигает всё вокруг. Так что нам с вами для начала очень важно выйти из слоя «прав-виноват» в слой ответственности. Попробуйте.

Так вот, вам нужно изо всех сил удерживаться в зоне ответственности, не сваливаясь в вину и стыд. Сэкономить энергию и не лить воду на эту мельницу, потому что она вам понадобится для другого. Договорились?

Прежде, чем вы научитесь не кричать, пройдёт сколько-то времени. Как минимум, несколько недель, иногда месяцев. Если вы кричите часто, то это уже старый и крепкий шаблон поведения. Невозможно быстро научиться другому шаблону (старый всегда ближе лежит и не требует усилий). Так что, какое-то время вы будете учиться, пробовать новое и накапливать опыт. Скорее всего, за это время вы несколько раз снова сорвётесь на крик. Это нормально, по нескольким причинам:
– во-первых, абсолютно никто не может сразу «встать и пойти», приходится несколько раз упасть и споткнуться;
– во-вторых, рецидив – не всегда рецидив, иногда это «последняя проверка» перед окончательным переходом в новую жизнь;
– в-третьих, дети заточены под то, чтобы пробовать родителей на прочность и устойчивость. В этом часть их детского процесса, поэтому они могут изобрести новые способы выводить вас на реакцию, пока вы разбираетесь со старыми.
Но вы в итоге справитесь со всем, я уверена. Просто не сразу, не мгновенно. Нужно набраться терпения.

Ну что ж, приступим.

Расскажу вам про то прекрасное, что начнет происходить, когда вы перестанете кричать:

1. Дети будут чувствовать себя с вами в безопасности, и не будут бояться вас;
2. Дети будут чувствовать, что вы держите всё под контролем, что вы более сильная и ответственная фигура, чем они;
3. Дети научатся множеству способов реагирования в ситуациях, когда кто-то устал, злится, истощен и пр.;
4. Дети научатся ответственности и привыкнут искать способы решения проблемы, а не только способы спуска эмоций для облегчения;
5. Дети научатся тому, что для решения проблемы иногда бывает нужно поменять своё поведение, а не только переждать скандал;
6. Дети будут слушать вас не только тогда, когда вы говорите на повышенных тонах; и в принципе, будут больше вас слушать;
7. Дети не будут кричать на других, в т.ч. потом на своих детей.

Почему вы кричите? Есть фоновые факторы крика, и его сиюминутные причины. Рассмотрим их отдельно.

Материнская изоляция.
Может быть и отцовской, и бабушкинской. Условие – вы бессменно несёте всю ответственность за ребёнка в режиме 24/7, месяцы и годы подряд, из-за чего резко ограничены в своей личной и социальной жизни. Это один из известных факторов риска родительской агрессии. Термин «материнская» означает, что наиболее часто в изоляции оказываются женщины, в т.ч. при наличии мужей. Механизм здесь такой: тот родитель, который ощущает себя «запертым» из-за ребёнка, и вынужден тянуть бремя родительства в одиночку, постепенно устаёт. Когда усталость близка к критической, начинает накапливаться естественная защитная злость против «причины».
Истощение.
Относим сюда недосып, любые перегрузки, фоновую усталость от жизни, депрессии, многие хронические заболевания и прочее, что расходует ваш душевный и физический ресурс. Люди сделаны не из железа, это вроде бы понятная и простая вещь, но мы старательно её игнорируем и тащимся дальше, на честном слове и на одном крыле. А ведь чем меньше ресурса, тем примитивнее психические защиты (т.к. сил на более сложные уже нет). Среди самых примитивных – всегда где-то есть и крик.

Перфекционизм.
Родителям-перфекционистам дико тяжело живётся (без капли иронии говорю). Любые дети – это куски беснующейся плазмы, сам хаос с большой буквы Х. Не всякий взрослый со стабильной психикой способен долго их выдерживать. А уж человеку нестабильному, для которого очень-очень важен порядок и правильность происходящего, тем более, сложно с детьми. Если дети при этом ещё и свои, то они, кроме наведения хаоса вокруг и внутри, ещё и лично эмоционально вовлекают родителей, потому что не являются «правильными». Не соответствуют никаким правилам и законам, не оправдывают ожидания и проч. В общем, в аду для перфекционистов – вовсе не щербатые котлы, мне кажется, а дети. Много детей. Закричишь тут.
Стресс.
Крик родителя – это один из возможных автоматических стрессовых ответов психики на сильное негативное событие, связанное с ребёнком. Настолько сильное, что система «родитель-ребёнок» оказывается под угрозой (реальной или кажущейся). В ответ на угрозу в организме родителя запускается естественный процесс, который изменяет химию мозга и тела. Процесс похож на таковой при возникновении опасности. Чтобы мы могли действовать быстро, в организме начинают вырабатываться определённые гормоны, с током крови они идут к органам-мишеням (сердце, мозг, мышцы). В эти моменты сложные и рациональные части мозга временно «отключаются», чтобы сократить время на реакцию. Мы начинаем использовать более древнюю и более «животную» часть мозга. К сожалению, все её ответы сводятся к известным «бей, замри или беги», так что продуманного и безопасного родительского поведения не получается.

• Бессилие и отчаяние.

Ваш ребёнок снова и снова делает что-то не так. А вам очень важно даже не столько идеальное выполнение, сколько ощущение, что он хотя бы учится и меняется, А его, ощущения, нет. Всё ровно так, как и было. Вы бьётесь, как рыба об лёд, вы тратите последние силы – и всё равно не можете ничего сдвинуть и поменять. И в очередной ситуации, которая зеркально повторяет предыдущие, возникает бессильный крик: Я БОЛЬШЕ ТАК НЕ МОГУ!

• Полностью закончившиеся силы.

Это защитный крик. Он появляется, когда есть реальная угроза вашему психическому состоянию. Например, вы израсходовали все душевные и физические силы, но ребёнок, дом, быт и окружающая среда продолжают активно требовать от вас отдачи прямо сейчас, не спрашивая, можете ли вы. В момент, когда сил осталась последняя капля, а кто-то снова чего-то требует, ваш организм подает сигнал тревоги – и это требование начинает расцениваться как нападение. И мы кричим: ПРЕКРАТИТЕ! ОТСТАНЬТЕ ОТ МЕНЯ!

• Ярость.

Доктор Винникотт, психоаналитик, писал, что абсолютно все матери чувствуют, что дети ими управляют, эксплуатируют, мучают, высушивают и критикуют, и любая мать периодически ненавидит своего ребёнка, что совершенно естественно. К сожалению, разные мамы очень по-разному устойчивы к этому конфликту – одновременно любить и ненавидеть одно и то же дитя. Те, у кого плохо получается выдерживать этот баланс, могут чаще срываться на крик, и не только на него.

• Ощущение, что нас разрывают на части.

Тоже защитный крик, имеющий целью прекратить разрывание. Один ребёнок плачет, второй прямо сейчас хочет играть в разбойников и машет пластмассовым ножом у вас перед носом, громко звонит телефон, супруг из другой комнаты о чём-то спрашивает, от всего этого вы спотыкаетесь и роняете чашку, и нужно сразу подмести осколки, иначе кто-то порежется. В момент перекрывания множества агрессивных требований среды – ваша психика включает красный сигнал: ОПАСНОСТЬ! МЕНЯ НА ВСЕ НЕ ХВАТИТ!

• Разочарование в ребёнке.

Знакомо ли вам мучительное чувство, когда ваш ребёнок дома прекрасно всё знает и помнит, а на уроке или на концерте мычит, ошибается и показывает уровень намного ниже? А знакомо ли неприятное ощущение, когда вы ему объясняете 30 раз, а на 31-й оказывается, что он так и не понял? А когда вы обнаруживаете, что кое в чём он всё ещё очень примитивно думает и действует, хотя вроде бы умный? А каково вам бывает, когда другие дети оказываются успешнее и умнее? Не закрадывается ли горьких мыслей, что с ним что-то не так?… Всё это называется «нарушенные ожидания», и переживается тем острее, чем выше эти ожидания были изначально. К сожалению, немногим известно, что дети – это дети. Если ребёнок тормозит на «показе умений и знаний», то это не он тупее, чем вы думали, а просто от стресса теряет часть мозгового ресурса. То есть, ваш ребёнок – это не тот идеальный, который в любой ситуации выдаёт отличный результат. В основном, родителям об этом негде узнать, и они бьются об свои ожидания очень больно. И кричат от этой боли на детей.

• Срабатывание личного триггера.

Триггер – это событие-раздражитель, то, что вызывает в вас немедленную бурную реакцию. Обычно все триггеры родом из прошлого и означают либо непроработанную (микро)травму, либо негативный опыт. Например, вы не переносите двойных сообщений. Или у вас «падает забрало», когда вокруг громко визжат. Или вас буквально подбрасывает, когда вас перебивают и не дают договорить. Или вы дёргаетесь, когда вас трогают без спроса. Или вы мгновенно приходите в ярость от намёка, что вы плохая мать. И так далее. Триггер – это всегда портал в кусочек живой прошлой боли, и результат на уровне вашего поведения – соответствующий.

• Ущерб и желание наказать.

Такой крик – частое последствие детской травмы у родителя (в т.ч. от крика и телесных наказаний в его собственном детстве). Травматики, даже проработанные, очень малоресурсны. А ещё у них пожизненно остаются воспоминания о том кошмаре, который им пришлось когда-то пережить при самой травме, – как раз тогда нехватка ресурса оказалась критичной. Они больше туда не хотят. Они готовы зубами и когтями защищаться, если чувствуют, что туда сползают. Поэтому родительство для травматиков – отдельный вызов всем их силам, не только по причине угрозы для ресурса. А потому, что на сцену то и дело выскакивают персонажи треугольника Карпмана. Например, желание накричать на ребёнка за свой моральный или иной ущерб – это крик боли и ярости жертвы: НАКАЗАТЬ АГРЕССОРА!

• Ощущение потери контроля и беспомощности.

Тут важно не запутаться. Крик – сам по себе момент потери контроля и беспомощности. Но иногда его причина тоже в ощущении потери контроля и беспомощности. Такой замкнутый круг. Например, нам для какого-то дела очень важно, чтобы всё шло по порядку. Раз – и что-то нарушило порядок, мы справились. Два – снова сбой. Снова справились, но уже с трудом. Три, четыре, пять… В какой-то момент сил не хватает, и всё летит в тартарары. Закричите вы или нет – зависит от того, насколько вам важно сохранять контроль конкретно тут и вообще по жизни. Если контроль – ваша больная тема, то вы будете часто срываться именно по этому пункту.

• Пережитый страх за ребёнка.

Я не имею в виду тот крик СТОООЙ!, который мы издаём, если видим, что ребёнок прямо сейчас бежит под машину. Нет, я про крик постфактум, когда угроза уже миновала. Вы, наверное, видели, как родители орут на детей или наказывают их после того, как вытащили из опасного места, или нашли потерявшегося, и т.д.? Причина – экстремально сильная эмоция страха, с которой психика родителя не умеет справляться своими силами. Привычки нет, например, или никто не научил, или ещё что-нибудь. Тогда весь этот водопад обрушивается на того, кто явился причиной переживаний. И неважно, что он маленький и за эту эмоцию совсем не должен отвечать.

• Ощущение своей неидеальности как родителя.

Когда у нас появляются дети, довольно нормально фантазировать о том, как всё это будет. Какими они будут детьми, какими мы будем родителями. Фантазии, так или иначе, крутятся вокруг «идеального образа» – у кого-то это пастораль с тремя счастливыми детьми и спокойной мамой за воскресным завтраком на веранде, у кого-то другие. Не мне вам рассказывать, что реалии родительства, как правило, оказываются совершенно противоположными. И когда мы очень больно стукаемся о свои неудачи в достижении этого идеала, когда мы боимся, что ребенок увидит наши родительские промахи и тоже всё поймёт – мы можем кричать.

• Желание «спустить пар»

Пункт частично похож с пунктом 9, с одной небольшой разницей. В этом варианте родитель кричит на ребёнка от собственных сильных переживаний, к которым ребёнок вообще не имеет отношения, даже косвенного. Попался под руку, короче говоря, и не был достаточно сильным, чтобы ответить. К сожалению, те, кто кричит по этой причине, очень редко читают подобные мануалы, потому что для них схема «ударь ближайшего, кто слабее» вполне работает всю жизнь, и они считают её очень правильной.

Что же со всем этим делать?
Я думаю, надо осваивать новые варианты поведения, способы реакции и привычки, которые будут помогать вам во все эти моменты – чтобы вы могли избежать их «без боя».

1. Объявление.

Прямо объявите детям и семье, что вы собираетесь перестать кричать. Это психологически крайне сложно сделать, но в то же время это вам очень поможет (не только снова наладить контакт, но и не сдаваться). Можно добавить, что будете учиться, и, к сожалению, научитесь не сразу. Ошибки будут, но вы постепенно всё лучше и лучше будете себя контролировать и в итоге обязательно победите крик.

1. Разрешение.

Дайте детям разрешение прерывать вас или выходить из комнаты, когда вы начинаете кричать. Без последствий для них. Да, это невежливо и против правил приличия, но ведь и ваш крик тоже в них не укладывается. Так что дайте детям эту возможность действия, чтобы они не чувствовали себя жертвами. Кроме того, ребёнок таким образом будет подавать вам очень ясный сигнал, что вы потеряли контроль – что само по себе поможет вернуться в реальность.

1. Поддержка.

Попросите поддержки и помощи у семьи и у близких друзей. Поговорите с ними, признайте свою проблему. Может так оказаться (и, скорее всего, окажется), что у кого-то из них были или есть похожие трудности. Возможно, у близких также будут свежие идеи, что можно сделать, или полезные наблюдения со стороны по поводу ваших типичных триггеров. Здорово, если кто-то из них согласится вам помогать прямо в момент крика – вы можете договориться, как именно.

1. Мантра.

Придумайте мантру, которая будет вашим спасательным кругом и катапультой из эмоциональной воронки. Приучитесь вспоминать и использовать её в ситуациях, когда вас штормит, вы потеряли контроль и не понимаете, что делать. Обычно это простая фраза на 3-5 слов, означающая что-то, к чему вы хотели бы стремиться и для чего вообще всё затеяли. Мне очень нравится, например, вот эта: «Я выбираю любовь». Или встречала ещё такой вариант: «Крик – только для спасения». Если говорить эти слова себе в момент потери контроля, остановиться гораздо легче.

1. Чувства

В нашей ментальности очень распространены две крайности: или копим эмоции, или спускаем пар на всех подряд. Часто одно переходит в другое – давление в котле накапливается и крышечку срывает, а потом снова копим до следующего срыва. А между тем, и то и другое – вредно для здоровья и семьи. Начните осваивать промежуточный вариант: замечать свои эмоции, признавать их и давать им место. То есть, вносите чувства и переживания в общение ДО того, как у вас начнет лопаться голова.

1. Остановка.

Останавливайтесь в любой момент. Не только в начале ссоры, и не только, когда вы уже устали от крика. Нет, можно и в середине фразы, и когда вы эмоционально раскручиваетесь, и когда вас уже понесло – в общем, абсолютно в любую секунду, как только вы поняли, что снова происходит что-то не то. В любой момент вы можете прервать сами себя и не продолжать дальше, и это будет огромный прорыв, и вы будете молодец. Когда сделаете это первый раз – узнаете, насколько это ресурсное ощущение. Очень желаю вам поскорее попробовать его на вкус.

1. Тайм-аут.

Используйте родительский тайм-аут. Что конкретно это значит? Если вы обнаружили, что вышли из себя, разделитесь с ребёнком физически, отойдите от него (в идеале – в другую комнату). Умойтесь – лучше прохладной водой. Выпейте воды или съешьте что-нибудь небольшое, вроде сухарика или яблока. Глубоко и медленно подышите, 10-15 раз. И вернитесь к ребёнку – не раньше, чем через 5-7 минут. Всё это нужно, чтобы биохимические соединения в вашей крови и в мозге, отвечающие за гнев, стресс и импульсивные действия, распались или преобразовались.

1. Триггеры.

Довольно естественно терять самообладание, если вас атакует нечто непреодолимое и мучительное. Поэтому нужно думать, как свести такие атаки к минимуму. Выпишите на лист все триггеры, которые бросают лично вас в зону крика (см. теоретическую часть – можно оттуда взять и дополнить своими). Повесьте этот лист там, где вы будете его часто видеть. Постепенно запоминайте триггеры, приучайтесь отмечать их появление, а также наслоение триггеров. Когда будете уже хорошо ориентироваться и замечать всё вовремя, начинайте планировать избегание, проработку или компенсацию триггеров (планировать раньше особого смысла нет, потому что возможность выбора появится только после того, как освоитесь с наблюдением).

1. Анализ

Пункт взаимосвязан с предыдущим. Внимательно понаблюдайте за своей жизнью и тем, сколько у вас «рисковых зон» и как они распределены. Например, периоды, когда вы сильно устали, когда триггеры наслаиваются друг на друга, когда вы перегружены задачами или попали в безвыходную ситуацию.
Здорово будет в итоге сделать что-то вроде таблицы, графика или карты, в которой будут отмечены проблемные места. Яндекс-пробки представляете себе? Примерно так это может выглядеть: дорога зелёная – всё в порядке, становится жёлтой – нужна повышенная внимательность, если переходим в красную зону – высокий риск срыва и крика.
Приведу тут пример таблички сферической работающей мамы с двумя школьниками. В каждую ячейку дня и времени вписаны дела и процессы, которые потенциально угрожают сорвать внутренний «регулятор». В скобках объяснения. Пустые места означают, что в это время всё «чисто». Дальше можно покрасить все «опасные» дела в красный, «средние» в жёлтый, а «почти хорошие» – в зелёный, и посмотреть, что получается.

Больше трёх желтых или 1-2 красных подряд – потенциальный срыв и крик. Несколько жёлтых и несколько красных вместе – почти гарантированный срыв и крик (здесь это явно самое утро и вечер 18-20 ч).
Если вам больше нравятся цифры, то оцените каждое дело по 10-балльной шкале. 0 – безоблачно, 10 – крайне тяжело и нервозатратно. Потом сложите баллы и сделайте что-то вроде графика, например, вот так.

Сразу видно, где пиковое напряжение (обычно зона потенциального срыва – это 15 баллов и больше, но у вас может быть индивидуальное значение выше или ниже).
Это один из способов, вы можете изобрести свой. Суть всех этих визуализаций, во-первых, в том, чтобы вы приучились воспринимать свой день как трекер, с закономерными взлётами и падениями энергии и душевных сил, и умели замечать вход в рисковую зону. Ещё вы сможете просить помощи и подмены, когда почувствуете, что предел близок. А ещё подсчёты и графики помогают себя поменьше обвинять, потому что становится очень хорошо видно, что у вас на самом деле истощается общий ресурс.
10. Оптимизация
Подумайте, что и где можно в вашей жизни поменять, чтобы как можно больше «красных зон» превратилось в «жёлтые» (или баллы снизились до 10-12 хотя бы). Поверьте, я очень хорошо понимаю, как это может быть сложно и даже невозможно. Но, к сожалению, ответ «ничего и нигде поменять нельзя» будет означать, что вы будете продолжать срываться ровно в тех же местах, что и раньше. Потому что если у вас в среду день построен так, что к 17-00 не остаётся сил, а вам при этом нужно функционировать дальше и до 23-00 не присесть – то у меня для вас плохие новости. Нет никакого волшебного решения, правда.
11. Делегирование.
Отдайте и делегируйте как можно больше. Не только там, где можно, но и там, где нельзя. А на часть просто забейте (особенно, если некому отдать и делегировать). Да-да. Очень часто кричат в семье те, кто перегружен ответственностью (в том числе потому, что никто другой не горел желанием её взять). И отдавать её дико трудно, потому что приросла. Готова спорить, только вы умеете правильно и вовремя делать то, что требуется. Наверняка члены семьи с теми же задачами не справляются вовсе или справляются так, что потом всем хуже. Значит, им придётся учиться, а вам – временно терпеть плохие результаты. Да, они могут быть недовольны свалившейся нагрузкой, особенно, если до этого вы тащили её всю безропотно. Но я сильно подозреваю, что ваше некричание на детей – в интересах всех, и это имеет смысл чётко донести.

12. Забота о себе
Выделите себе время для отдыха. Желательно, не меньше получаса в день. Помните анекдот «Ша, дети, я делаю вам хорошую маму»? Вам обязательно нужно такое время, свободное от детей, быта, работы и прочих забот – и не раз в неделю, а чаще. Потому что если сосуд регулярно оказывается пустым, его надо так же регулярно наполнять. Скорее всего, попытки отвоевать себе личное время будут сначала натыкаться на сопротивление – тех же детей и супруга/и (дети, кстати, вообще плохо понимают, что родители им не принадлежат). Но это залог вашей психической адекватности, поэтому придётся быть настойчивее.
Устали? Ничего, уже почти конец.

И напоследок, кое-что

Можно ли что-то сделать с криком, пока вы осваиваете алгоритм и работаете над стратегией? Можно. Есть ряд небольших хитростей, позволяющих временно «выключить» крик. Я их называю читерскими, потому что они не очень надёжные, суть проблемы не меняют и действуют только на одну-две конкретные ситуации. Но на первое время подойдут.

И наконец…

Кто дочитал до этого места и не устал, тот молодец. Последнее, что я хочу тут сказать, это…

Это их работа. Они незрелые человеки, они изучают, как всё это работает и чего вообще ожидать от мира. Им обязательно нужно пробовать ваши границы, чтобы понять, где их собственные, и на что можно опереться. Они обязательно будут экспериментировать с дозволенностью и таким образом учиться ответственности. Их префронтальная кора ещё недоразвита, поэтому эмоции часто берут верх, и они теряют способность думать и реагировать адекватно.
Они просто дети.
И вы стали кричать на них вовсе не потому, что вам было нечего делать. Часто это впитывается из семьи, от своих собственных родителей. И у многих из нас совсем нет других образцов, поэтому может казаться, что эти плохие шаблоны въелись намертво, их никак не преодолеть.
Так вот.
Я хочу обратить ваше внимание на то, что у вас очень много инструментов и ресурсов. Ваши родители сделали лучшее из того, на что были способны, но у них не было психотерапии, интернета, готовых исследований по детской психологии, курсов и групп для родителей, этого мануала, и многого другого. У нас же есть, кроме всех этих прекрасных штук, знание о том, что именно из их способов не сработало. Мы можем создавать свои новые способы, и своё родительское поведение – хотя бы на этой базе. На самом деле, наша база гораздо больше.
Вы прекрасные мамы и папы, и я уверена, у вас всё получится.
УСПЕХОВ!!!

[свернуть]

[Елена]

МОСКВА, 15 ноября. /ТАСС/. Следственный комитет России сообщил о задержании администратора одной из «групп смерти» в соцсети «ВКонтакте», провоцировавшей детский суицид.Как сообщила ТАСС и. о. руководителя управления взаимодействия со СМИ СК РФ Светлана Петренко, «в мае 2016 года следователями Главного следственного управления СК РФ по Санкт-Петербургу были проверены сообщения ряда СМИ, содержащие сведения о закрытых группах в одной из популярных в России социальных сетей, якобы склоняющих подростков к суицидам». По результатам проверки было принято решение о возбуждении уголовного дела по факту подстрекательства к доведению до самоубийства (ч. 4 ст. 33, ст. 110 УК РФ).«Следствие располагает данными о том, что с декабря 2013 года по май 2016 года злоумышленники создали восемь виртуальных сообществ в сети «ВКонтакте», где открыто пропагандировали суициды и склоняли к их совершению несовершеннолетних пользователей. Как установили следователи, доступ к этим группам был строго ограничен и, сродни членству в закрытом клубе, осуществлялся на усмотрение администратора сообщества», —пояснили в СК.Механизм «клуба самоубийц»На следующем этапе новоиспеченные участники должны были пройти различные тесты и задания, по мере выполнения которых прогрессировал рейтинг, открывающий доступ к новым «возможностям»: контенту и заданиям, связанным с тематикой смерти, суицида, причинением себе физических увечий и инсценировке этих событий. В подтверждение своих «успехов» подростки направляли администраторам группы, пользующимся непререкаемым авторитетом, рисунки, тексты, фотографии порезов и тому подобное. «Стоит отметить, что последовательному воздействию на детей способствовала четко выверенная с психоэмоциональной точки зрения тактика, ведь выполнение некоторых заданий происходило глубокой ночью, что приводило к систематическому недосыпанию, и как следствие, ухудшению самочувствия, снижению волевых и аналитических способностей, невозможности взвешенно и адекватно воспринимать происходящее», — отметила представитель СК.В результате ребенок, вступивший в группу для участия в увлекательной игре и исполнения занимательных и, на первый взгляд, невинных заданий, попадал в сильнейшую психологическую ловушку. Смерть пропагандировалась как единственный правильный и красивый способ выхода из сложных жизненных ситуаций, культивировались депрессивные психологические состояния, применение насилия в отношении себя и окружающих, а незыблемые человеческие ценности — семья, друзья, образование —критиковались, высмеивались и обесценивались.«Как выяснили следователи, за отказ от выполнения заданий следовало безальтернативное исключение из группы, а каждый из участников настолько дорожил своим рейтингом, что не смел перечить виртуальным авторитетам, и вынужден был выполнять опасные задания, вплоть до совершения самоубийства», — сообщила Светлана Петренко.Установлены 15 жертвНа данный момент следователями ГСУ СК России по Санкт-Петербургу установлено 15 потерпевших —несовершеннолетних, состоявших в «группах смерти» и совершивших суициды в различных регионах России. Самоубийства еще пятерых ребят не состоялись.К расследованию были привлечены лучшие следователи. «В результате принятых мер, которые в интересах следствия пока не разглашаются, только что в Московской области следователями СК России при оперативном сопровождении сотрудников центрального аппарата МВД и ФСБ задержан первый подозреваемый —администратор одной из «групп смерти». Вскоре следствие будет ходатайствовать перед судом о его аресте», — сказала Петренко.В настоящее время следователи проводят серию обысков в 10 регионах России, изымаются электронные носители и иные материалы, имеющие значение для расследования, допрашиваются свидетели и потерпевшие.«Мы предпринимаем исчерпывающие меры, направленные, прежде всего, на предотвращение таких фактов. В Следственном комитете создана межведомственная рабочая группа по вопросам предупреждения распространения в сети интернет информации, провоцирующей суицидальное поведение и призывающей совершать самоубийства», — отметила представитель СК. По поручению председателя СК России прорабатывается комплекс предупредительных и профилактических мер для защиты несовершеннолетних от преступного воздействия, среди которых введение уголовной ответственности за склонение к суициду.

[Елена]

"7 устных игр, развивающих мышление"

[StepVera]

в да нет, играли в детстве.
а еще была подобная игра расследование, тоже очень нравилась.

[НиКошка]

StepVera, мы и во студенчестве играли регулярно)

[StepVera]

мы и во студенчестве играли регулярно)

мы тоже, просто я уже наверное древняя, поэтому студенчество для меня еще детство

[НиКошка]

Отсюда, Екатерина Сигитова:

охота автора обматерить. Понимаю, что она тут ни при чем, но когда ребенок валяется по полу и молотит руками и ногами, меньше всего нужны безразмерные простыни с таблицами, которые мне просто некогда читать. Я не свободный студент, чья главная задача учиться, я мама маленьких детей, к тому же бьющихся в истерике, иначе я бы не искала статьи на эту тему. И мне не нужна проработка моего чувства вины, мне нужен простой короткий совет как справиться с причиной. А авторы пишут огромные разглагольствования в американском стиле с красочными табличками и стрелочками.

[Лена]

vBulletin [media]

очень интересная лекция Ирины Жгаревой - все по полочкам раскладывает - как организовать свою жизнь, жизнь всей семьи, говорит о ценностях и балансе внутренних и внешних целей.
На 1.12.00 говорит почему ребенку важно уважать своих родителей.

[Лена]

vBulletin [media]

В новом выпуске «Женской среды» — интервью с Екатериной Алексеевой, в котором она рассказала:
— какие подходы она использует, помогая родителям в воспитании детей;
— что самое первое она сделала, когда поняла, что все, приехали. Отношения с Соней потеряны;
— что она сейчас рекомендует мамам, которые обращаются к ней в похожей ситуации;
— что отличает поколение Z. Что особенно понадобится нашим детям в 21 веке (признаюсь, я не угадала ее вариант);
— какие жизненные принципы помогают Екатерине быть мамой, женой, предпринимателем и счастливой женщиной.


*********************************
некоторые вещи она очень интересно говорит - про баланс материального и духовного, про восточный и западный подход.

[Лена]

25 приемов, которые разгрузят ваше семейное расписание

текст

Лео Бабаута


Возьмём, к примеру, меня: у меня куча детей, и всё же мне удалось наладить свою жизнь таким образом, чтобы чувствовать себя счастливо и умиротворённо посреди того, что на первый взгляд кажется хаосом. Магия? Отнюдь. Просто я знаю кое?какие секреты, благодаря которым жизнь становится проще и приятнее.

Хотя, постойте, одно магическое свойство всё-таки есть: у меня ограниченное число приоритетов, и самое важное место занимает семья. Чем больше пытаешься охватить, тем сложнее становится жизнь. Если сконцентрироваться на малом количестве по?настоящему важных вещей и избавиться от лишнего, жизнь становится легче и приятнее.

Кому?то мой список покажется излишне длинным – целых 25 пунктов! Не нужно пытаться сделать всё, что перечислено в моём списке. Выберите лишь то, что вам подходит. Через некоторое время обратитесь к списку вновь и попробуйте что?то ещё. Самое замечательное свойство этого списка заключается в том, что он вдохновит вас придумать что?то своё.

1. Научите детей обслуживать самих себя
Если вы последуете только этому совету из моего длинного списка, одного его будет достаточно, чтобы изменить вашу жизнь. Только помните, что результатов придётся немного подождать. Поначалу ваша жизнь не только не упростится, а, наоборот, усложнится. Зато в будущем вы сполна насладитесь плодами своих трудов.

Суть в том, чтобы научить детей обслуживать самих себя. Иными словами, научить их самостоятельности. Скажем, мои дети могут приготовить себе завтрак, принять душ, одеться, почистить зубы, то есть полностью подготовиться к выходу из дома. И всё это с минимальным участием со стороны взрослых.

Они могут убрать свои комнаты, помыть посуду, подмести и вымыть пол, протереть пыль и даже помыть машину. Старшие дети могут приготовить несложные блюда и присмотреть за младшими. Как только ваши дети научатся делать все эти вещи, вы почувствуете значительное облегчение.

2. Вносите дела в единый календарь
Если у вас больше одного ребёнка, ваши дни наверняка расписаны по минутам. Рождественские спектакли, родительские собрания, футбольные тренировки, уроки танцев – внесите все эти мероприятия в электронный календарь (я пользуюсь Гугл?календарём).

Используйте календарь не только для расписания детей, но и для своего собственного. Все полученные записки от учителей, изменения в расписании – всё это нужно вносить в календарь сразу же. И тогда достаточно будет быстро заглянуть в календарь утром, чтобы увидеть планы и на день, и на ближайшую неделю.

3. Контейнеры для игрушек
В доме, где живут дети, будут повсюду разбросаны игрушки. Можно до умопомрачения пытаться заставить детей убирать их, а можно просто расставить по дому коробки для игрушек. В такие коробки можно быстро сбросить игрушки после игры.

Можно завести отдельные коробки для «Лего», мягких игрушек или машинок, а можно иметь и контейнеры «общего назначения». Не стоит устанавливать слишком строгие правила, ведь суть в том, чтобы упростить, а не усложнить жизнь.

4. Регулярная уборка
Если вы похожи на меня, то тоже не переносите, когда в доме полный бардак. Научите детей убирать за собой. Дайте им право насорить, но затем – не каждый раз, но хотя бы иногда – напомните им о том, что следует убрать после себя.

Важно успеть напомнить им это до того, как они займутся чем?то другим. Ещё лучше выделить для уборки установленное время, например, перед сном или утром, до школы. Благодаря этому дом будет оставаться чистым и ночью, и днём.

5. Спокойная подготовка ко сну
Дети любят следовать заведённым традициям. Время перед сном, пожалуй, – лучшее время для выполнения ежедневных рутинных дел. Возьмите за правило вечером убраться, принять душ, почистить зубы, переодеться в пижаму, почитать книгу. Чтение перед сном действует на детей успокаивающе. Кроме того, это качественное совместное времяпрепровождение, благодаря которому можно привить привычку к чтению.

6. Собирайтесь накануне
Утром все, как правило, спешат – и дети, и родители. Но утренней суеты можно избежать. Подготовьте всё необходимое заранее, накануне вечером, и тогда утро станет более спокойным. Я готовлю с вечера обед, подготавливаю одежду (в том числе, свою). Душ, домашние задания и собирание школьной сумки – тоже вечерние дела.

Если сделать всё перечисленное вечером, то утром останется только съесть завтрак, привести себя в порядок и одеться. Такое начало дня будет куда эффективнее прежнего.

7. Не планируйте слишком много дел на один день
Иногда мы настолько тщательно расписываем свой день, что учёту подвергается буквально каждая минута. Однако часто это приводит не к большей продуктивности, а к более высокому уровню стресса. Старайтесь не перегружать своё расписание, оставляйте достаточное количество времени между мероприятиями и встречами.

Вам нужно прожить день, а не пробежать его. Вставайте пораньше, закладывайте больше времени на переход от одного дела к другому. Чем больше «воздуха» будет в вашем расписании, тем проще и приятнее будет ваша жизнь.

8. Выделите время «только для семьи»
Постарайтесь регулярно выделять время, которое будет целиком и полностью посвящено вашим близким. Например, время ужина в будние дни или часть выходного дня. В этот промежуток времени ничто не должно отвлекать вас от семьи. Наш «семейный» день – это воскресенье. Это день, которого мы с нетерпением ждём.

9. Упростите свой гардероб
Лучше всего приобретать такие детские вещи, которые легко сочетаются между собой, например, по цвету. Так вам не придётся тратить ценные минуты на выуживание из гардероба подходящих комплектов.
Каждый месяц делайте ревизию детской одежды и утилизируйте вещи, из которых ваши дети выросли, и либо отдавайте их благотворительной организации, либо откладывайте младшим детям.

Если одежда не вмещается в комод, – это явный признак того, что одежды слишком много. Не набивайте ящики до отказа – так сложнее найти нужную вещь.

Поиск носков – особое искусство. Заведите два тряпичных мешка – для чистых и грязных носков. Когда придёт время стирки, просто закиньте мешок с грязными носками в корзину. Благодаря этому носки не растеряются. А если и растеряются, то не так быстро.

10. Всегда готовьтесь заранее
Я взял себе за правило смотреть расписание на два дня вперёд, чтобы представлять полную картину. Так мне легче планировать свои действия и не откладывать приготовления на последний момент.

11. Всегда носите с собой еду
Дети всё время хотят есть. Если вы собираетесь в дорогу, возьмите с собой еду в пластиковых контейнерах или пакетах. Крекеры, сыр, фрукты, морковные палочки, бутерброды, орехи, изюм – всё это хорошо переносит перевозку. Если наполнить термосумку искусственным льдом, продукты останутся свежими. И не забудьте взять побольше воды. Дети часто хотят пить.

12. Влажные салфетки и аптечка
Что?нибудь обязательно пойдёт не по плану. Будьте наготове. Влажные салфетки понадобятся вам, даже если ваши дети давно не носят памперсов. Они незаменимы для устранения последствий разных неприятностей. Положите их в «аптечку». В такую «аптечку» также хорошо положить медикаменты, книги, дорожные игры, полотенце, сменную одежду – всё, что может пригодиться в экстренном случае.

13. Сменная одежда
Мы носим с собой запасную одежду, а также смену белья и носков на тот случай, если нужно будет переодеться для незапланированного похода в гости или если нужно будет сменить испачканную одежду. Кроме того, если у вас с собой есть сменная одежда, вы можете устроить незапланированную ночёвку у бабушек?дедушек.

14. Еженедельные ритуалы
Кроме ежедневных ритуалов, о которых было сказано выше, хорошо бы придерживаться и еженедельных традиций. Заведённое правило нужно распечатать или написать от руки и повесить на видном месте. Среди таких правил может быть: время для занятий, день уборки, мойка машины, уборка двора, день выполнения поручений, день встреч и мероприятий.
Следование еженедельным ритуалам делает расписание более предсказуемым и избавляет от ненужных сюрпризов.

15. Разговаривайте друг с другом
Налаженное внутрисемейное общение решает множество проблем. Назначьте время, когда вы можете обсудить друг с другом семейные вопросы. Ужин – хорошее время для этого. Мы проводим еженедельные собрания. На таких собраниях мы обсуждаем хозяйственные дела, выражаем благодарности за сделанную работу, строим планы на День семьи, а по окончании собрания играем в весёлую игру.

16. Сходите куда?нибудь с детьми
Если вам сложно выкроить время на индивидуальное общение с ребёнком (неважно, один у вас ребёнок или несколько), устраивайте совместные походы куда?либо. Назначьте время и место и вместе решите, чем хотите заняться.

Можно устроить что?то совсем простое: погулять в ближайшем парке, почитать, сыграть в настольную, спортивную или даже видеоигру, пойти в кафе, в кино или парк аттракционов. Если у вас больше одного ребёнка, устраивайте такие походы с каждым по очереди.

17. Проведите время наедине с супругом
Очень легко впасть в беспросветную родительскую гонку и совсем позабыть про супруга. Не позволяйте себе такого. Это верный способ охладеть друг к другу и утратить связь, скрепляющую ваш союз. Поддерживайте ваши отношения в тонусе – хотя бы раз в неделю приглашайте няню и проводите время только вдвоём.

18. Расслабляйтесь время от времени
У меня не всегда это получается, но я над этим работаю. Не надо измываться над собой. Спускайте некоторые вещи на тормозах. Дети есть дети. Когда я проявляю излишнюю строгость, я напоминаю себе, что ситуация не стоит потраченных нервов. Если вы любите и понимаете своих детей, любая ситуация рано или поздно наладится.

19. Делайте генеральную уборку всей семьёй
Я делаю так: один раз в несколько месяцев мы проходимся по шкафам и решаем, от чего следует избавиться. Мы набиваем вещами несколько коробок. Одни – на выброс, другие – в благотворительную организацию, третью – для друзей и знакомых. В конечном итоге в доме становится гораздо больше места. Это приятно.

20. Проведите спокойный день дома
Иногда мы так загоняемся, что всё время проводим в пути, перебегая от пункта А к пункту Б. Когда выпадает время побыть всей семьёй, мы тоже стремимся провести его в дороге – пойти в кино, в кафе или как?то развлечься. Но это получается дорого и изматывающе.

Вместо этого попробуйте провести время дома. Посмотрите фильм, сделайте попкорн. Поиграйте во что?нибудь. Почитайте друг другу или порассказывайте истории. Есть масса замечательных бесплатных
развлечений, отлично подходящих для семейной компании.

21. Заведите традицию
Дети любят традиции. Моя мама придумала такую традицию: все внуки приходят к ней накануне Рождества и пекут печенье, а перед Пасхой они приходят, чтобы покрасить яйца. Придумайте что?то похожее для своей семьи: учредите День семьи, проводите семейные собрания, устройте традиционный семейный ужин. Это может быть что угодно, что позволит провести время совместно.

Если делать это регулярно и придать событию особое значение, это превратится в традицию и даже может стать одним из ярких детских воспоминаний ваших выросших детей.

22. Готовьте и убирайтесь всей семьёй
Готовка и уборка могут доставлять много хлопот и отнимать время, которое вы могли бы проводить с детьми. Но если делать эти дела вместе с детьми, это решает обе проблемы сразу: вы проводите время с детьми и учите их важным жизненным навыкам.

Пусть это будет весело: разрешите детям выбрать, что приготовить, и сходите вместе за продуктами. Вы увидите, как быстро можно убраться, если взяться за дело дружно. Когда моя семья принимается за уборку, мы справляемся за 30-40 минут. Превращайте любое дело в игру или в полосу препятствий.

23. Планируйте меньшее количество дел
Это относится и к вам, и к детям. Если у вас слишком многое запланировано, ваша жизнь становится сложнее. Уменьшите количество обязательств, и всё существенно упростится. Напишите свои дела на листке бумаге и посмотрите, какие из них имеют прямое отношение к вашим жизненным приоритетам, а какие – нет.

От выполнения чего вы получаете наибольшую радость и удовлетворение? А какие дела просто высасывают из вас энергию, не давая ничего взамен? Оставьте только самое важное – то, что касается лично вас и детей, – и вычеркните всё остальное.

24. Ведите активный образ жизни
Дети ведут малоподвижный, а, следовательно, не слишком здоровый образ жизни, так как проводят много времени перед экраном телевизора и компьютера. Чаще вытаскивайте их на улицу, ходите вместе гулять, занимайтесь спортом. Мы любим играть в футбол и кикбол.

Предложите детям поиграть в салки. Если вы ходите на пробежку, пусть дети пробегут с вами хотя бы часть пути. Возьмите велосипеды и отправьтесь в парк. Устройте соревнования: кто быстрее бегает наперегонки, кто больше раз подтягивается или отжимается. Повеселитесь на славу. Как это упростит вам жизнь? Ваши дети станут более здоровыми и счастливыми.

25. Больше делайте, меньше тратьте
Мы часто подаём плохой пример детям. Мы сами любим ходить по магазинам, ресторанам, и в кино. Дети усваивают модель: «хорошо провести время – значит потратить деньги». Вместо этого нужно показать своим примером, что важнее не тратить, а делать.

Прогулки в парке, игры на свежем воздухе, настольные игры, чтение книг, придумывание историй, шарады, приготовление еды и уборка, поход на пляж, на озеро, совместное творчество – есть масса способов провести время интересно, не тратя при этом деньги.

[свернуть]

[Лена]

Иногда, то, что является срочным, кажется нам важным. И наоборот, важное дело кажется нам срочным, хотя на самом деле его спокойно можно отложить. Чаще всего мы выбираем дела срочные, хотя они могут быть и неважными. Как же разрешить спор между срочностью или важностью?

http://elenazinovyeva.com/srok/

[Swetlaia]

Очень хочу поделиться постом нашего психолога из сада. Той, которая умеет найти подход к любому ребенку, у нее все обучаемые, она в курсе всех методик наших и зарубежных, у нее дети с любой особенностью реально показывают и учатся. Мегапедагог и специалист.

Ягу совсем не понимают,
Ее не любят и ругают…
Кого должен сыграть психолог на детских утренниках??? Ну конечно – Бабу Ягу!!! Сыграть правдоподобно, но чтобы дети не испугались))) Баба-Яга – самый неординарный персонаж.
Образ Бабы Яги играет огромную роль в формировании личности ребенка: одна из самых главных функций Бабы Яги – это воспитание смелости и умения преодолевать страх. Если родители по собственному желанию убирают из сказок пугающие моменты, связанные с Бабой Ягой, то результат бывает довольно неожиданным: страхи, связанные со смертью и пугающими образами, у детей все равно возникают – чуть позже и в гораздо более сильной форме. То есть сказка служит, среди всего прочего, еще и для того, чтобы малыш научился справляться со страхами. Справляться самостоятельно!!!
Уважаемые родители, читайте детям русские сказки, где Баба Яга поможет вашему ребенку преодолеть страхи, которых очень много в дошкольном возрасте!!!

[Елена]

Как быть спокойным за ребенка: 10 простых правил безопасности

Скрытый текст

Руководитель школы безопасности «Стоп-угроза» Лия Шарова проводит авторские тренинги для детей, обучая их правильному поведению в опасных ситуациях. Специально для «Афиши Daily» Лия составила список простых правил для детей младшего школьного возраста, которые помогут избежать беды.

Не ведите с детьми «серьезные разговоры»

Учить правила безопасности лучше во время обычной болтовни по дороге в школу, просмотра мультиков или перед сном. Трех-пяти минут пару раз в неделю достаточно для того, чтобы ребенок не разучился вас слышать. Это обычные повседневные социальные навыки — так же мы учим делать покупки в магазине, понимать, где свои и чужие игрушки, уступать место старшим. Ужасом и предубеждениями из серии «не хочу думать о плохом» их наделяем мы, родители, поэтому не надо устраивать никаких допросов с пристрастием и проверок на прочность, рассказывать страшилки и нервно читать нотации.
Часто разговоры о правилах безопасности превращаются в стресс для детей, потому что мамы склонны транслировать им свои страхи и не думать о том, как получить стойкий результат от этих бесед. Ребенок уже устал, он отвлекается и хочет уйти, но нет: «Сиди и слушай — разве ты не понимаешь, как это важно? Пока не покажешь, как надо делать, никуда не пойдешь!» В таких случаях ребенок устает, злится, но кивает, потому что хочет поскорее закончить этот неприятный разговор. Часто после таких нравоучений дети начинают считать, что мама беспокоится совершенно зря.

Правильно расставляйте акценты

Людей нужно делить не на «плохих» и «хороших», «преступников» и «обычных», а на «близких», «знакомых» и «посторонних». Для наглядности можно нарисовать все три категории (или больше) разными цветами вместе с ребенком и периодически обращаться к этому рисунку.
Близким мы доверяем, можем с ними куда-то пойти, ни у кого не спрашивая разрешения, позволяем им нас обнимать и целовать, принимаем от них подарки. К близким не относятся все родственники или все учителя, это конкретный список людей, которых обычно немного: кто-то из друзей семьи, няня, бабушка или двоюродная сестра мамы.

Знакомые (друзья и коллеги родителей, соседи, учителя, врач или тренер ребенка) — группа «вежливого общения». С ними мы разговариваем, но без разрешения родителей никуда с ними не ходим и не принимаем от них подарки, не рассказываем им о том, что происходит у нас дома, они нас не обнимают и не целуют. Это тоже список конкретных людей.

Посторонние — это все остальные. Бабушки и дедушки на улице, полицейские и спасатели, мамы с детьми и старшие школьники — хмурые и улыбающиеся, вежливые и грубые. Все они должны соблюдать правило: не подходить к чужим детям и уж тем более ничего им не дарить, никуда их не звать, ни о чем не просить. Их можно игнорировать, с ними можно быть невежливыми, если они нарушают правило. Если они пытаются куда-то вести, то они очень опасны, и нужно, не стесняясь, убегать и громко кричать.

Задавайте вопросы, а не читайте нотации

Как ты думаешь, какие места по дороге в школу самые глухие и безлюдные? А как ты думаешь, угрюмый человек — значит плохой? А если улыбается — он хороший? А может быть, наоборот? К кому в этом супермаркете ты бы обратился за помощью? Как ты думаешь, почему преступники должны маскироваться и придумывать разные уловки, почему они не могут просто схватить ребенка и побежать с ним? Что было бы, если бы сейчас кто-то прямо у нас во дворе куда-то потащил ребенка? А если бы ты увидел, что происходит что-то плохое или кому-то нужна помощь, что бы ты сделал, если бы ни меня, ни папы не было рядом? Дети размышляют, отвечают, предлагают версии, поэтому отлично запоминают те выводы, к которым пришли сами, особенно если их за это похвалили.

Даже если вы столкнулись с тем, что ребенок радостно болтает с посторонним или куда-то пошел с ним, несмотря на ваши наставления, не ругайте его — сначала спросите, почему он это сделал. Возможно, именно этот человек не вызвал подозрений, и это даст вам понимание, какой тип людей легко введет ребенка в заблуждение. Часто бывает, что ребенок «не сразу подумал», а потом вспомнил, но «было уже как-то неудобно». Это самая распространенная модель, поэтому работать надо одновременно в двух направлениях: тренировать тумблер в сознании «незнакомый подошел сам, он так делать не должен» и «я не разговариваю с посторонними», «помогите, я не знаю этого человека». Если на каком-то элементе у ребенка зажим или недопонимание, нужно выяснить, в чем причина и ненавязчиво, весело и спокойно ее устранить.

Рассказывайте «истории из жизни»

Придумывайте истории, в которых самые разные уловки будут описаны детально и красочно. Сделайте отрицательными героями историй пожилых, вежливых, симпатичных людей, которые просят помощи, предлагают заработать или поучаствовать в чем-то, выдают себя за знакомых, коллег и родственников родителей.

Истории могут быть разными: про девочку и котенка, который якобы застрял в трубе, про мальчика, который был настолько стеснительным, что, когда его уводил похититель, только хныкал, но так и не решился закричать и так далее. Не стоит каждую историю заканчивать поучительной расчлененкой — лучше привести пример моментальной реакции. Например, «она сначала растерялась, ей было неудобно отказать, но потом вспомнила, что полицейские — тоже посторонние люди, сказала, что сначала позвонит маме, а потом убежала».

Разыгрывайте опасные ситуации

Каждый элемент правильных алгоритмов покажите сами: как отвечать любому незнакомцу, как сразу отходить на пару шагов назад, если кто-то подходит на расстояние вытянутой руки, как кричать, если тебя держат, как правильно заходить в подъезд.
Покричите вместе на улице, побегайте, пошумите. Наши дети настолько привыкли к вечным одергиваниям и прочим «не кричи, на тебя смотрят», что необходимость хотя бы привлечь к себе внимание своими действиями может их парализовать.

Организуйте урок безопасности в классе или сводите ребенка на тренинг

Эффект группы работает на все сто. К тому же никогда не будет лишним еще раз услышать, повторить, попробовать и потренироваться. Дети в классе обсуждают тренинг, обыгрывают ситуации, поэтому, возможно, смогут подстраховать друг друга в случае опасности.

Установите программы родительского контроля на все девайсы

Есть много случаев, когда младшие школьники, набирая в поисковике «фея винкс раскрасить», находят заполнившие экран картинки далеко не детского содержания. С третьего класса, по нашей статистике, уже почти весь класс сидит в соцсетях. И в какую группу дети могут случайно забрести, если у вас нет программы защиты от нежелательного контента, никто не знает.

Не паникуйте по поводу очередной страшилки в интернете

Наркотики в жвачках, группы смерти, «беги или умри» и прочие волны рассылок часто приводят к тому, что родители приходят в ужас и начинают рассказывать, пугать, запрещать, следить, проверять и мучить нотациями. Все это может спровоцировать сильное любопытство или привести к ссорам и дальнейшему вранью ребенка. А уж скрывать и обманывать дети умеют, особенно если речь идет об интернете. Надо сказать, что от трети до половины третьеклассников на тренингах поднимают руки на вопросы «Кто выходит в интернет по ночам или тайно от родителей?» или «Кто завел себе вторую страницу в соцсетях, о которой не знают родители?».

Попросите ребенка выступить в роли учителя

Пусть научит всему, что знает, младших братьев и сестер, друзей и одноклассников — сам нарисует, объяснит, покажет. Это здорово закрепляет знания и навыки, а также мотивирует самого ребенка соблюдать все правила безопасности, ведь он уже «эксперт».

Разрешите ребенку быть громким, невежливым, неправильным

Проблема не в том, что дети не знают, где опасность и чего нельзя делать, а в том, что им жутко неудобно пройти мимо, не оборачиваясь, если окликают, или отойти от лифта, если в подъезд зашел незнакомый мужчина. Часто они пытаются изобразить, что у них развязался шнурок или что им кто-то позвонил, чтобы просто остановиться на улице или пойти в другую сторону. Им стыдно закричать, очень неловко побежать. Многие жертвы идут за руку с похитителем не потому, что ничего не понимают, а потому что у них возникает мысль: «А вдруг ничего страшного не происходит, а я, как дурак, начну орать»? Именно это — самая главная причина трагедий. Сделайте так, чтобы им было наплевать на то, что о них подумает случайный прохожий. Пусть они будут уверены в том, что имеют право следовать правилам безопасного поведения. Это самосознание можете привить им именно вы, ведь все остальные будут учить их противоположному.

[свернуть]

[Елена]

Проект "Доступная наука" пишет здесь:

"Почему учиться -это важно?

Обучение связанно с развитием ребёнка и и ведет его за собой, какие бы особенности в нем не присутствовали. Развитие и обучение – не совпадающие по времени процессы, между ними существует сложная, меняющаяся в течение жизни взаимозависимость.

Знаменитый советский психолог Л. С. Выготский считал, что обучение - это очень широкое понятие в которое входит: общение, сотрудничество ребенка и взрослого, в ходе которого взрослый помогает открыть ребенку предметы и способы их употребления. Обучение есть не только планомерная организация развития ребенка, но и его движущая сила , которое побуждает к развитию те процессы, которые без него невозможны. Основная роль обучения – создание возможности овладения собственным поведением."

[Елена]

"В НАМИБИИ ЖИВЕТ ПЛЕМЯ "ХИМБУ",

в котором датой рождения ребенка считается не момент его появления на свет, и даже не дата его зачатия, а тот день, когда матери ПРИШЛО В ГОЛОВУ завести ребёнка. Когда женщина решает иметь ребёнка, она удаляется куда-нибудь под деревце и вслушивается в тишину, пока не услышит песни ребёнка, просящегося в мир. Услышав песню, она идет к человеку, который будет отцом ребенка, и учит этой песне его. Потом, когда они любят друг друга, чтобы зачать ребёнка, они опять поют эту песнь, призывая его.

Когда же мать тяжелеет, она учит этой песне деревенских повитух и старших женщин. В итоге, когда ребёнок рождается, старшие женщины и все вокруг поют эту песнь, приветствуя его. Пока ребёнок растёт, другие жители тоже заучивают песню ребёнка. И если вдруг ребёнок упадёт, ударится коленкой, кто-то поднимет его и споёт ему его песню. Когда ребёнок делает что-то доброе, когда проходит обряд инициации, то, почитая подростка, деревенские поют его или её песню.

Есть ещё один повод для пения. Если вдруг люди совершают недоброе, нарушая социальные нормы, таких ставят в центр селения, народ окружает их и опять поёт им их песни.
Племя считает, что исправляется антиобщественное поведение не наказанием, а любовью и уважением личности. Когда узнаешь свою собственную песню, исчезает желание или необходимость делать нечто, огорчающее других.

Это проходит через всю их жизнь. Песни поют совместно супруги. Наконец, когда человек лежит в постели, близкий к смерти, вся деревня зная его или ее песню, поет её в последний раз.

Зная это - язык не поворачивается назвать это племя недоразвитым или отсталым, диким. Если всё и вся мерить так как нас приучили - уровнем развития технологий и вещей - то они и в правду не изобрели iPhone 6 Plus, не загрязняют и не уничтожают планету, экологию... но сохранили, сберегли намного более ценные вещи - культуру человеческих взаимоотношений, оставленную им от предков."

[Елена]

Интересные советы Татьяны Черниговской о возможностях мозга и обучении, чесслово, кое-что было для меня откровением:

ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ: «КАК НАУЧИТЬ МОЗГ УЧИТЬСЯ»

Конспект лекции дважды доктора наук Татьяны Черниговской о практических методах, как именно тренировать мозг.


"— Техническая тренировка навыков, как принято в музыке и спорте, не подходит для умственной работы. Есть риск загнать себя в регулярные переживания, и настает момент, когда мозг будет отторгать новые задачи.

— Важно понимать и честно отвечать себе на вопрос «Зачем я учусь?». Выстраивание реальной картинки по этому поводу спасло бы от лишних мучений.

— Делить проект на мелкие выполнимые части действительно полезно. Как и менять обстановку, окружение, позу в которой сидишь и т. п.

— Полезно делать регулярные 15-минутные перерывы для стабилизации выученного.

— Движения могут помогать запоминанию. «Тело помогает».

— Устное воспроизведение выученного тоже важно."

"— Вопрос из зала: «Как отличить трудные задачи от невыполнимых?». Ответ: сами поймете, когда будет трудно, а когда невыполнимо.

— Тренируйте мозг. Постоянно. Важно понять себя, найти подходящие методики и регулярно практиковать их.

— В конце лекции задал вопрос о книгах про мозг, которые стоит почитать. Посоветовала свою книгу «Чеширская улыбка кота Шредингера».

По ссылке текст обширнее.

[Елена]

Статья заставляющая задуматься:

«Навыки XXI века»: новая реальность в образовании

Цитаты:

"Чтобы в эру высоких технологий и автоматизации значительного числа привычных нам процессов оставаться востребованным специалистом, требуются новые навыки и умения. О том, что это за навыки и почему без них нельзя обойтись в современном мире, мы побеседовали с профессором Мельбурнского университета Патриком Гриффином – руководителем крупнейшего международного научного проекта по оценке и преподаванию навыков и компетенций XXI века."

"– Профессор Гриффин, как один из ведущих специалистов в области оценки и преподавания навыков XXI века, не могли бы вы пояснить, что именно скрывается под словосочетанием «навыки XXI века»?

- Если быть точным, то моя область – это анализ и оценка любых навыков, экзаменов и образовательных результатов. Навыки XXI века – лишь одно из направлений, которым я занимался в течение последних лет. Но это особое направление, привлекающее внимание многих образованных людей в настоящее время. Суть концепции такова: ключевыми навыками, определявшими грамотность в индустриальную эпоху, были чтение, письмо и арифметика. В XXI же веке акценты смещаются в сторону умения критически мыслить, способности к взаимодействию и коммуникации, творческого подхода к делу. Многие исследователи добавляют к этому ещё и любознательность, хотя это, пожалуй, не столько навык, сколько качество, личная характеристика человека."

Инклюзия среди обычных детей):

"- ..хотелось бы услышать ваше мнение ещё относительно одной инициативы – того, что делает Илон Маск. Недавно он создал собственную школу для собственных детей, в которой учатся также дети некоторых сотрудников его компании SpaceX. Особенность школы — в ином подходе к обучению. Там нет первого, второго или третьего класса. Все дети проходят обучение одновременно. Маск утверждает, что личные интересы школьников гораздо важнее их возраста, поэтому и обучение нужно проводить с учётом их возможностей и отношения к предметам. Может ли школа такого формата развивать все те навыки, о которых вы говорите?

- Думаю, что да. Фактически, чем больший акцент делается на самообразовании и самообучении, тем менее важными оказываются классы и уровни обучения. Когда в 60-х годах я впервые пришёл в школу работать учителем математики и провёл тестирование в своём седьмом классе, то с ужасом обнаружил, что уровень детей колебался от второго до девятого класса. Я спросил своих коллег: как мы сможем учить детей, когда в рамках одного класса у них настолько разный уровень? И мы решили, что классов и уровней у нас не будет, а вместо этого позволили каждому из учеников работать в свою силу и в удобном для себя темпе, фактически исключив возможность «неуда». Мы давали им учебные материалы разного уровня сложности, практиковали индивидуальный подход, старались заинтересовать детей, но и применяли некоторые механизмы контроля. Я проработал в этой школе пять лет, и все эти пять лет мы не давали детям никаких домашних заданий – это было невозможно из-за их разного уровня. Но родители жаловались, что дети делают очень много домашней работы по математике! Выяснилось, что их настолько увлёк этот предмет, что они сами придумывали себе задания и посвящали математике всё свободное время! Они были в восторге от неё, потому что их мотивировала возможность успеха.. "

[Gallina]

Елена, Ура противозачаточной таблетке! Благодаря ей дети теперь вынуждены обучаться в школе умению судиться, подсиживать и таким способом завоёвывать себе место под солнцем...
Хорошая статья, Лен, спасибо. Просто всё встало на свои места, понятно стало, куда всё идёт...((

[Елена]

Галя, мне кажется, там не то, чтобы прям ура, а просто фиксируется факт, что в силу объективных причин количество женщин, задействованных в производстве, сравнялось с количеством мужчин. Соответственно, изменились их приоритеты..
Кстати, статья, кажется, 11 года.

Судиться, кстати, очень полезный навык, чтобы на шею не садились всякие прохиндеи и податели услуг, не имеющие понятия о законодательстве и правах потребителя, например. Если бы все представляли последствия своих действий, уверена, что преступности было бы в разы меньше. И знали бы о неотвратимости наказания. Более того, считаю, что гражданскому праву надо учить с первого класса, как и уважать закон. Хотя бы начать с правил дорожного движения, чтобы не было игр среди подростков Беги или умри и стритрейсеров с понятиями только о своих желаниях, но не о праве других быть живыми и здоровыми..

Подсиживание было и будет всегда, независимо от общественного строя и этапа развития человечества. Конкуренция есть, была и будет.

[НиКошка]

Не поняла про таблетку. Статью не прочла, только цитаты здесь.

[Gallina]

чтобы не было игр среди подростков Беги или умри и стритрейсеров с понятиями только о своих желаниях, но не о праве других быть живыми и здоровыми..

Творческий подход, нестандартность решений, умение рисковать, которые ставятся во главу угла новых стандартов обучения, не только вписываются в картину мира этих людей, они её формируют. Поэтому таких игр среди подростков будет становиться всё больше, и никакими правилами дорожного движения этого не остановить. Закон, ограничения должны быть в основе всего, чтобы в своих творческих порывах люди видели берега. Сейчас права другого человека мало что значат, во всём царствует Я. Мораль и авторитет у учителей новой формации вообще не обсуждается - ученик равен учителю. Нет авторитетов, нет границ, весь мир у моих ног... Да и к тому же доля ручного труда стремится к нулю, а значит, основной упор на коммуникацию. Да здравствуют страсти и суды!
Этого не остановить...

[Gallina]

Не поняла про таблетку.

Женщины перестали рожать, и их количество на рынке труда сравнялось с количеством мужчин. Типа кризис перепроизводства рабочей силы.

[НиКошка]

Но если женщины будут рожать, то людей станет еще больше?

[Елена]

Галя, это ты зря.
В статье несколько раз повторяется, что сейчас в обществе больше запроса на критическое мышление, на умение думать самостоятельно и оценивать плюсы и минусы любой идеи или процесса. Мне кажется, в этом нет ничего плохого.
А тот, кто разбирается в законах, знает, что у гражданина есть права и обязанности, а также необходимость соблюдать договор. Если подписываешься, то предупреждён о рисках, минус лишние проблемы с дисциплиной. Суд для того и нужен, чтобы была возможность регулировать споры. А кто ещё это должен делать — царь-батюшка будет решать или Соломон, кого казнить, кого миловать?

Можно подумать, ручной труд спасает от страстей или, тем более, судов.. Спасает в том смысле, что судиться некогда. Натура всё равно своё берёт, под спудом невозможность реализовать себя принимает уродливые формы. Сейчас со страстями, не хуже ручного труда, справляются психоаналитики, спортзал с йогой и рукоделия. К тому же, мы знаем, как загружены неработающие женщины даже с домашними девайсами безо всяких рукоделий. Одних кружков чуть не десяток, если на всех детей..

[Gallina]

Елена, Лена, да я прекрасно понимаю, что радикальные изменения в обществе требуют изменений в образовании, и конечно, я не за каменный топор.))) Прогресс всё равно не остановить. Просто я уже вижу, как это происходит в школе, и мне грустно.