PDA

Просмотр полной версии : Нейропсихология. Упражнения для развития межполушарного взаимодействия



Люба
06.02.2014, 10:34
Развитие головного мозга ребенка начинается внутриутробно и активно продолжается после рождения.
По исследованиям физиологов правое полушарие головного мозга – гуманитарное, образное, творческое – отвечает за тело, координацию движений, пространственное зрительное и кинестетическое восприятие. Левое полушарие головного мозга – математическое, знаковое, речевое, логическое, аналитическое – отвечает за восприятие – слуховой информации, постановку целей и построений программ. Единство мозга складывается из деятельности двух полушарий, тесно связанных между собой системой нервных волокон (мозолистое тело).
Мозолистое тело (межполушарные связи) находится между полушариями головного мозга в теменно-затылочной части и состоит из двухсот миллионов нервных волокон. Оно необходимо для координации работы мозга и передачи информации из одного полушария в другое.
Нарушение мозолистого тела искажает познавательную деятельность детей. Если нарушается проводимость через мозолистое тело, то ведущее полушарие берет на себя большую нагрузку, а другое блокируется. Оба полушарие начинают работать без связи. Нарушаются пространственная ориентация, адекватное эмоциональное реагирование, координация работы зрительного и аудиального восприятия с работой пишущей руки. Ребенок в таком состоянии не может читать и писать, воспринимая информацию на слух или глазами.
Значительную часть коры больших полушарий мозга человека занимают клетки, связанные с деятельностью кисти рук, в особенности ее большого пальца, который, у человека противопоставлен всем остальным пальцам.
Необходимо большое внимание уделять развитию мозолистого тела. Совершенствование интеллектуальных и мыслительных процессов необходимо начинать с развития движений пальцев и тела.
Комплекс дыхательных упражнений для начинающих (http://mama.sochost.ru/showthread.php?188-%D0%9D%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F-%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%B2%D0%B7%D0%B0%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%8F&p=12478&viewfull=1#post12478)
Комплекс дыхательных упражнений, продолжающим (http://mama.sochost.ru/showthread.php?188-%D0%9D%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F-%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%B2%D0%B7%D0%B0%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%8F&p=6965&viewfull=1#post6965)
Пояснения к упражнениям от бывалых :-) (http://mama.sochost.ru/showthread.php?188-%D0%9D%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F-%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%B2%D0%B7%D0%B0%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%8F&p=12915&viewfull=1#post12915)
Гимнастика (http://mama.sochost.ru/showthread.php?188-%D0%9D%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F-%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%B2%D0%B7%D0%B0%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%8F&p=6938&viewfull=1#post6938) для группы детей или одного
Пальчиковая гимнастика для развития меж полушарных связе (http://mama.sochost.ru/showthread.php?188-%D0%9D%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F-%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%B2%D0%B7%D0%B0%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%8F&p=6891&viewfull=1#post6891)
Для чего нужна пальчиковая гимнастика (http://mama.sochost.ru/showthread.php?188-%D0%9D%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F-%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%B2%D0%B7%D0%B0%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%8F&p=6955&viewfull=1#post6955)
Пример занятия с нейропсихологом (http://mama.sochost.ru/showthread.php?188-%D0%9D%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F-%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%B2%D0%B7%D0%B0%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%8F&p=6966&viewfull=1#post6966)

Люба
06.02.2014, 10:41
Мозолистое тело (межполушарное взаимодействие) можно развить через кинезиологические упражнения.
Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение. Она существует уже двести лет и используется во всем мире.
Кинезиологические упражнение – это комплекс движений позволяющих активизировать межполушарное воздействие. Кинезиологическими движениями пользовались Гиппократ и Аристотель.
Кинезиологические упражнения развивают мозолистое тело, повышают стрессоустойчивость, синхронизируют работу полушарий, улучшают мыслительную деятельность, способствуют улучшению память и внимания, облегчают процесс чтения и письма.
Пальчиковые кинезиологические упражнения в данном пособии можно использовать для развития мышц руки и развития межполушарного взаимодействия коры головного мозга ребенка.
Пособие рекомендуется родителям и воспитателям детских садов для подготовки успешному обучению в школе и развитию ребенка.
Упражнения необходимо проводить ежедневно. С начало детям с раннего возраста учить выполнять пальчиковые игры от простого к сложному. После того как дети научились выполнять пальчиковые игры с пяти лет даем комплекс пальчиковых кинезиологических упражнений, состоящих из трех положений рук последовательно сменяющих друг друга. Ребенок выполняет вместе со взрослым, затем самостоятельно по памяти. Упражнение выполняется сначала правой рукой, затем левой, затем двумя руками вместе. При затруднениях взрослый предлагает ребенку помогать себе командами (“гусь-курица-петух”), произносимыми вслух или про себя.
Благодаря двигательных упражнений для пальцев происходить компенсация левого полушария и активизация межполушарного воздействия, что способствует к детской стрессоустойчивости к обучении к школе.

Люба
06.02.2014, 10:45
http://f6.s.qip.ru/sGa1licR.png (http://shot.qip.ru/00jfYa-6sGa1licR/)

Люба
06.02.2014, 10:47
http://f5.s.qip.ru/sGa1licT.png (http://shot.qip.ru/00jfYa-5sGa1licT/)

Люба
06.02.2014, 10:48
http://f6.s.qip.ru/sGa1licU.png (http://shot.qip.ru/00jfYa-6sGa1licU/)

Люба
06.02.2014, 10:50
http://f5.s.qip.ru/sGa1licV.png (http://shot.qip.ru/00jfYa-5sGa1licV/)

Люба
06.02.2014, 10:51
http://f6.s.qip.ru/sGa1licW.png (http://shot.qip.ru/00jfYa-6sGa1licW/)

Люба
06.02.2014, 10:52
http://f5.s.qip.ru/sGa1licX.png (http://shot.qip.ru/00jfYa-5sGa1licX/)

Люба
06.02.2014, 10:54
http://f5.s.qip.ru/sGa1licY.png (http://shot.qip.ru/00jfYa-5sGa1licY/)

Люба
06.02.2014, 10:55
http://f6.s.qip.ru/sGa1licZ.png (http://shot.qip.ru/00jfYa-6sGa1licZ/)

Люба
06.02.2014, 10:56
http://f5.s.qip.ru/sGa1lid0.png (http://shot.qip.ru/00jfYa-5sGa1lid0/)

Люба
06.02.2014, 10:58
http://f6.s.qip.ru/sGa1lid1.png (http://shot.qip.ru/00jfYa-6sGa1lid1/)

НиКошка
06.02.2014, 11:09
У нас в уроках логопеда похожие упражнения!
Люба, здорово:good_mini: А я не знала для чего это. Я играю с дочкой так: показываю зайчика, потом это уже ножки топающие, потом ррраз и коза бодается. Она сама не повторяет, но игру любит.
Хотя потихоньку и повторяет уже, Аринке козу делает:mocking_mini:

Дарина
06.02.2014, 11:15
Света на Мысе писала замечательные упражнения по нейропсихологии.
Люба,упражнения,приведенные тобою,больше на пальчиковые игры похожи,нейропсихология другого характера.

Люба
06.02.2014, 11:17
Упражнения , которые выполняются группой детей, но многие упражнения можно выполнять и маме с ребёнком.

Инструкция: «Вы проснувшиеся котята – потяните лапки, выпустите коготки, поднимите мордочки».

Инструкция: «А сейчас вы крадущиеся в джунглях тигры – идем на носочках бесшумно, осторожно».
Инструкция: «Подул ветер и оторвал листочки – полетели легко, плавно: выполняется бег на носках по кругу и легкое покачивание кистями разведенных в сторону рук».

Инструкция: «Подул ветер и оторвал листочки – полетели легко, плавно: выполняется бег на носках по кругу и легкое покачивание кистями разведенных в сторону рук».

Инструкция: «Вдохнем поглубже и превратимся в воздушные шарики – подпрыгиваем и мягко, плавно взлетаем, тянемся вверх, к солнышку: руки поднимаются через стороны вверх, подъем на носках».

Инструкция: «Попрыгаем, как зайцы, чтобы стать ловкими и сильными: выполняются легкие прыжки, руки согнуты в локтях, кисти рук свободно опущены».

Инструкция: «Теперь мы маятники – тяжелые, громоздкие – покачаемся из стороны в сторону: ноги на ширине плеч, руки на поясе, выполняются наклоны с отрывом пятки от пола».
Инструкция: «Сейчас мы пилоты – заведем мотор самолета, расправим крылья и полетаем: выполняется бег по кругу, руки разведены в стороны».

Инструкция: «Течет прозрачная вода – мягко, плавно: выполняются „волны“ поочередно правой и левой руками, взмахи руками в центр круга, „волны“ впереди себя».

Инструкция: «Идем через чащу резко, четко» – дети маршируют с высоким подниманием колен и размашистыми движениями рук.
Инструкция: «Превращаемся в тряпичную куклу» – дети поднимают руки через стороны вверх. Последовательно расслабляют кисти рук, сгибают руки в локтях, свободно опускают руки вдоль корпуса, опускают голову. Затем наклоняют корпус, колени чуть согнуты.
Инструкция: «Летаем, как бабочки, – легко, изящно: на носках кружимся».

Инструкция: «Отдыхаем» – дети стоят без движений, взявшись за руки, глаза закрыты.
Инструкция: «Покапаем, как мелкий и частый дождик» – быстро, легко выполняется бег на носках.

Инструкция: «Полетаем, как озорной воробей» – мелкие и частые взмахи рук, легкий бег на носках.

Люба
06.02.2014, 11:18
Инструкция: «А теперь полетаем, как орлы, – неторопливо, голова приподнята, спина выпрямлена, выполняются неторопливые взмахи разведенными в стороны руками, бег по кругу в умеренном темпе».
Инструкция: «Походим, как старая бабушка: спина согнута, одна рука на пояснице, другая опирается на воображаемую палку, неторопливая походка».
Инструкция: «Попрыгаем, как веселый клоун, задорно, радостно» – дети, двигаясь по кругу, выполняют поскоки.
Инструкция: «Осторожно подкрадемся, как кошка к птичке: идем на носочках бесшумно, вкрадчиво, мягко».

Инструкция: «Пощупаем кочки на болоте – аккуратно, осторожно: руки на поясе, выполняется приставной шаг.»
Инструкция: «Полетаем, как Баба-Яга на метле, лихо, быстро» – дети бегают по комнате, придерживаясь за воображаемую метлу.
Инструкция: «Радостно побежим навстречу маме» – дети быстро подбегают к ведущему.

Люба
06.02.2014, 11:20
Маленькое семечко. Ведущий предлагает детям превратиться в маленькое семечко.
• Дети сжимаются в комочек на полу, убирают голову и закрывают ее руками.
• «Садовник» очень бережно относится к семенам, поливает их – гладит детей по голове.
• С теплым весенним солнышком семечко начинает медленно расти, растет стебелек: дети по знаку ведущего поднимают головы и выпрямляются.
• Появляются веточки с бутонами: дети разводят руки в стороны, пальцы сжаты в кулачки.

• Наступает радостный момент – бутоны раскрываются: дети разжимают кулачки, и росток превращается в прекрасный цветок, потом цветок хорошеет, улыбается цветам-соседям – по примеру ведущего дети друг другу улыбаются.

• Цветок кланяется своим соседям, слегка дотрагивается до них своими лепестками: ведущий предлагает детям кончиками пальцев дотронуться до своих товарищей.
• Но вот подул ветер, наступает осень. Цветок качается в разные стороны, борется с непогодой: дети выполняют наклоны вправо-влево, ноги на ширине плеч, руки разведены в стороны, кисти рук свободно опущены.
• Ветер срывает лепестки и листья: дети сгибают руки в локтях, затем свободно опускают их вдоль корпуса, опускают голову. Цветок сгибается, клонится к земле: наклон вниз, руки свободно опущены.
• Пошел зимний снежок. Цветок опять превратился в маленькое семечко: дети снова приседают, закрывают голову руками. Снег укутал семечко, ему тепло и спокойно. Скоро опять наступит весна, и оно оживет.

Люба
06.02.2014, 11:22
Самолеты

• «Мотор». Исходное положение – ноги параллельно, руки внизу. Поднять руки вперед, вращать согнутыми в локтях руками одна вокруг другой, вернуться в исходное положение.
• «Насос». Исходное положение – ноги на ширине плеч, руки внизу. Наклониться вперед, попеременно поднимать и опускать руки, согнутые в локтях, вернуться в исходное положение.
• «Ремонт колес». Исходное положение – ноги параллельно, руки внизу. Поднять правое колено, хлопнуть по нему обеими руками, опустить. Выполнить то же движение, но поднимать левое колено.
• «Самолеты взлетают». Исходное положение – то же. Присесть, руки вытянуть в стороны, встать.
• «Самолеты летят». Исходное положение – то же. Поднять руки в стороны. Опустить.

Цапля

• «Цапля достает лягушку из болота». Исходное положение: ноги на ширине плеч, левая рука на поясе, правая внизу. На 1–2 – наклониться, дотронуться правой рукой до носка левой ноги, колени не сгибать, на 3–4 – вернуться в исходное положение. То же для другой ноги.
• «Цапля стоит на одной ноге». Исходное положение: руки на поясе, на 1–2 – развести руки в стороны, поднять правую ногу, на 3–4 – вернуться в исходное положение. То же для другой ноги.
• «Цапля глотает лягушку». Исходное положение: присесть на коленях или на пятках. На 1 – поднять руки вверх и хлопнуть над головой, одновременно приподняться на коленях, на 2 – вернуться в исходное положение.
• «Цапля стоит в камышах». Исходное положение: руки на поясе. На 1–2 – наклониться вправо, на 3–4 – вернуться в исходное положение. То же влево.
• «Цапля прыгает». Исходное положение: руки на поясе. На 1 – прыжком правая нога вперед, левая назад. На 2 – вернуться в исходное положение. На 3 – прыжком левая нога вперед, правая назад. На 4 – вернуться в исходное положение. На 4 счета – ходьба на месте.


Повторялки. Ведущий выполняет простые движения, например хлопает в ладоши, по коленям, топает ногой, кивает головой и др. Дети повторяют все движения вслед за ведущим, стараясь как можно скорее отреагировать на смену им движений. Тот, кто вовремя не заметил смены движения, выбывает из игры.

Заключительная часть. Дыхательные упражнения: на 4 счета – глубокий вдох, на 4 счета – медленный выдох («спущенный мяч»); на 2 счета – резкий глубокий вдох, на 4 счета – медленный глубокий выдох; на 4 счета – глубокий вдох («всей грудью»), на 2 счета – резкий выдох («животом»).

Gallina
06.02.2014, 11:30
,больше на пальчиковые игры похожи,нейропсихология другого характера
Наверное, есть какие-то тонкости, но, мне кажется, что это всё же из "одной оперы".

Для чего нужны пальчиковые игры?Известному педагогу В.А. Сухомлинскому принадлежит высказывание: «Ум ребенка находится на кончиках его пальцев». Сегодня все мамы и папы без исключения знают, что игры с пальчиками развивают мозг ребенка, стимулируют развитие речи, творческие способности, фантазию малыша. Простые движения помогают убрать напряжение не только с самих рук, но и расслабить мышцы всего тела. Они способны улучшить произношение многих звуков. В общем, чем лучше работают пальцы и вся кисть, тем лучше ребенок говорит. Для определения уровня развития речи логопедами давно был разработан такой метод: ребенка просят показать один пальчик, два пальчика и три. Дети, которым удаются изолированные движения пальцев, – говорящие дети. Если движения напряженные, пальчики сгибаются и разгибаются только вместе и не могут двигаться отдельно друг от друга, то это дети с проблемами в развитии речи.


Дело в том, что рука имеет самое большое «представительство» в коре головного мозга, поэтому именно развитию кисти принадлежит важная роль в формировании головного мозга и становлении речи. И именно поэтому словесная речь ребенка начинается, когда движения его пальчиков достигают достаточной точности. Ручки ребенка как бы подготавливают почву для последующего развития речи. Кроме того, целью занятий по развитию ловкости и точности пальцев рук является развитие взаимосвязи между полушариями головного мозга и синхронизация их работы. Дело в том, что в правом полушарии мозга у нас возникают различные образы предметов и явлений, а в левом они вербализируются, то есть находят словесное выражение, а происходит этот процесс благодаря «мостику» между правым и левым полушариями. Чем крепче этот мостик, тем быстрее и чаще по нему идут нервные импульсы, активнее мыслительные процессы, точнее внимание, выше способности.

Люба
06.02.2014, 11:37
Оля , кинезиология это один из методов развития межполушарного взаимодействия. Может пальчиковая гимнастика и взята из кинезиологии. Здесь важно выполнять
упражнения , то одной , то другой рукой , то обеими вместе.
Если Света выложит что-то ещё , я буду очень рада.

Дарина
06.02.2014, 12:20
Дублирую посты Светы с Мыса.
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.
Начинаем всегда с дыхательных упражнений (Верочке задали "Шарик", "Дутибол"). На выполнение дыхательных упражнений отводим 3,5 минуты. Либо за это время делаем "Шарик", либо "Дутибол", либо и то и другое.
Очень важно в дыхательных упражнениях, чтобы выдох был плавным, медленным и чем длиннее тем лучше.

"ШАРИК" - ребёнок лежит на спине, вытянут как струночка, руки по швам. Носом делаем вдох. Вдох должен быть диафрагмальным, чтобы положив руку на живот ребёнка, вы почувствовали, как живот надувается как шарик. Сначала это будет сложно, так как обычно дети делают грудной вдох, но нужно стремится к диафрагмальному. Потом медленно ртом делаем длинный выдох. Можно использовать для выдоха мыльные пузыри, пёрышки и т.п., а вдох можно асоциировать с нюханьем цветов и пр.

"ДУТИБОЛ" - ребёнок лежит на животе, руки вытянуты вдоль тела, но поначалу допускается и согнутые в локтях, так как не каждый ребёнок сначала сможет лежать в такой позе. Дальше так же как и при выполнении упражнения Шарик, делаем диафрагмальный вдох и длинный выдох (можно сделать из бумаги окошечко со шторками и дуть на них, дуть на шарик, карандаш, и т.п.)

УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ.
Эти упражнения стимулируют развитие стволовой части мозга, которая отвечает в основном за тонус. Если у ребёнка пониженный тонус или повышенный, то с помощью этих упражнений он нормализуется и в свою очередь это улучшает речь ребёнка, физическое развитие и т.д. по цепочке тянет одно за другим. От нормального тонуса зависит много чего в развитии ребёнка. Какими бы массажами и пр. не пытались нормализовать тонус, всёравно главный импульс идёт из стволовой части мозга, и наладив его работу дальше мозг пошлет импульс и пойдёт развитие. (Писала от себя, так как я это поняла со слов Агнеты, а я не специалист в этой области, поэтому могло получится сумбурно, может быть в чём-то неправильно, но основная суть такова).

К упражнениям на растяжку относятся (те, что Верочке задали): "Звёздочка", "Локоток-колено" "Мельница", "Лодочка" (на животе и на спине), "Кошка" (добрая-злая), "Кошка под забором", "Вертушки", "Вертушки с усложнениями".

В один день, если качественно выполняем каждое упражнение, то достаточно 3-х любых упражнений на растяжку.

"ЗВЁЗДОЧКА" - ребёнок лежит на спине чуть-чуть раздвинув ноги в стороны и так же раздвинув руки (руки опущены вниз и раздвинуты). Вы фиксируете плечевой сустав ребёнка своей одной рукой, а другой рукой как-бы выбрационными движениями проходите по руке ребёнка, опускаясь до самых кончиков пальцев. И с ногами точно так же.
Делаем в такой последовательности:
- рука-рука, нога-нога;
- правая рука-правая нога, левая рука-левая нога;
- рецепрокно: левая рука-правая нога, правая рука-левая нога;
Заканчиваем выполнения упражнения тем, что ребёнок сам пытается дотянутся своей ручкой (по очереди каждой ручкой) до чего-то, например, до Ваших пальцев. При этом туловище ребёнка не должно двигаться, тянется только рука. Потом тоже самое делаем ножками.

"ЛОКОТОК-КОЛЕНО" - ребёнок лежит на спине. Сгибаем правую руку и левую ногу и тянемся локтем правой руки к колену левой ноги и наоборот.

"МЕЛЬНИЦА" - ребёнок лежит на спине, одна рука прижата к телу и опущена вниз, другая прижата к уху и поднята вверх. Очень медленно, без резких движений и рывков на длинном выдохе ртом меняем руки. Потом в конце можно попробовать потянутся одной рукой вверх, другой вниз и наоборот.

"ЛОДОЧКА" - ребёнок лежит на спине, поднимает руки и ноги не сильно высоко, считаем, например, до 7, держим такую позу, потом опускаем считаем до 7 отдыхаем и т.д. Потом всё то же, но на животе.

"ВЕРТУШКИ".
Это упражнение мне сложно описать, проще показать наглядно, но попытаюсь.
Исходное положение, как при упражнении "Мельница". Потом начинаем передвигать руки одной двигаясь вниз, а другой вверх, скользя по поверхности на которой руки лежат, так ими вращая, что если зажать пузырёк с жидкостью в кулачке, то жидкость будет переливаться.

"ВЕРТУШКИ С УСЛОЖНЕНИЯМИ"
Всё тоже самое, но ноги сгибаем в коленях и ручками двигаем, ножками топаем. С усложнениями делаем, когда уже хорошо получаются вертушки без усложнений.

У Верочки пока не получаются, но для неё это новое и пока сложное упражнение даже без усложнений.

"КОШКА ДОБРАЯ-ЗЛАЯ".
Становимся на высокие четвереньки (на вытянутых руках) и тянем спинку вверх, как кошка злится, голова опущена вниз, потом прогибаем спинку, типа кошка мурлычет от удовольствия, смотрим, например на потолок, чтобы прогиб был лучшим.

"КОШКА ПОД ЗАБОРОМ".
Исходное положение, как при упражнении "Кошка добрая-злая". Одну руку вытягиваем вперёд, а другую под ту руку, что вперёд, перпендикулярно верхней руке, голова под верхней рукой. Тянемся. Потом меняем руки.


ГЛАЗОДВИГАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.
Помогают ребёнку улучшить концентрацию внимания.

Ребёнок лежит на спине. Мы берём какой-то предмет и показываем ребёнку на близком расстоянии (меньшем, чем на расстоянии до локтя ребёнка). Даём ребёнку сконцентрировать внимание на этом предмете, например это может быть носик у какой-то игрушки,. Дальше двигаем предмет вперёд, назад, вверх, вниз, влево, вправо, по кругу, по диагонали, восьмёркой и ребёнок всё это время должен следить глазами за носиком игрушки (мы выше привели это как пример). При этом двигаются только глаза, голова двигаться не должна.
Потом всё тоже самое делаем на расстоянии до локтя ребёнка, потом на расстоянии вытянутой руки ребенка.
Выполнения этого упражнение должно занимать максимум 3 минуты на этом этапе.

Потом, со временем, ребёнок должен будет сам держать в руке предмет, водить им и следить глазами. Вера пока с трудом следит, когда папа держит предмет, глазки у неё постоянно куда-то убегают.

КРУТИЛКИ
Развивают навыки пространственной ориентации.
К этим упражнениям относятся: "Брёвнышко", "Колобок", "Яблочко по тарелочке".

"БРЁВНЫШКО" - ребёнок ложится на спину, руки вытянуты вверх и прижаты к ушам, вытянут, как струночка. Медленно и ровненько катимся, как брёвнышко. Ни в коем случае не спешим. Если ребёнок норовит покатится быстро, то мы становимся на четвереньки и ребёнок оказывается у нас между коленей и вытянутых рук и мы как бы контролируем перекатывание ребёнка//, чтобы они были медленными и ровненькими, не по диагонали.

"КОЛОБОК" - ребёнок ложится на спину, ноги согнуты в коленях, руками обхватываем колени, руки зажаты в замок на коленях. Не разжимая замок катимся медленно и ровненько. Руки не разжимаем пока не докатимся до конца комнаты.

! Вера делала не правильно до этого, тоесть она могла разжать руки и катилась. Сегодня делали правильно, но, мне кажется, что у Верочки не хватает длины рук для этого упражнения, так как замок делается очень в натяжку и когда она катится, то он разжимается. Она старается, плачет, но у неё не получается держать руки в замке.

"ЯБЛОЧКО ПО ТАРЕЛОЧКЕ".
Берём обруч, который для талии (хула хуп, вроде бы называется), кладём на пол и ребёнок катится как в упражнении "колобок", только вокруг обруча.

У нас задании ещё 2 недели делать "Колобок", а потом заменить "Колобок" упражнением "Яблочко на тарелочке". Не знаю, как это у нас с Верой получится, так как мы ещё толком с "Колобком" не можем справится.

ПОЛЗАЛКИ
Мы убираем ползанье на спине, а делаем:

"ПОЛЗАНИЕ НА ЖИВОТЕ " - ползём поочерёдно отталкиваясь ногами.

"ПОЛЗАНИЕ БЕЗ НОГ" - ползём только с помощью рук, ноги при этом фиксируются и не участвуют в ползанье.

УПРАЖНЕНИЯ НА ВЫСОКИХ ЧЕТВЕРЕНЬКАХ (На вытянутых руках)
К ним относятся (те которые нам задали): "Мишка", "Тигр идёт", "Кошка идёт", "Кракозяба".

"МИШКА".
Становимся на четвереньки поднимаем правую ногу и правую руку и при этом глазами смотрим на руку не отрывая глаз. Опускаем . Потом тоже самое с левой ногой и рукой.

"ТИГР ИДЁТ".
Становимся на четвереньки и идём, как тигр, переставляем одну руку, а другую перекрёстно в отношении первой руки (правая рука к левому плечу, левая к правому) и таким образом идём.

"КОШКА ИДЁТ".
Становимся на четвереньки и идём переставляя одновременно правую руку и правую ногу, левую руку и левую ногу.

У нас с Верой пока не очень получается. Мы делаем это упражнение с Верой вдвоём с Игорем, он переставляет Вере руку, а я одновременно ногу и пока так ходим.

"КРОКОЗЯБА".
Становимся на высокие четвереньки и идём боком в сторону переставляя поочерёдно правая рука, правая нога, левая рука, левая нога. Потом в другую сторону. При это обязательно проговариваем правая и левая.

Это упражнение мы тоже пока делаем с Верой вдвоём с Игорем.

Дарина
06.02.2014, 12:21
Интересная эта штука(буду писать по простому)эта нейропсихология, нейрокоррекция
Когда я узнала что специалист такой приезжает к нам,вначале отнеслась скептически,как очередное улетучивание денег в никуда,но потом моё любопытство взяло верх и я записала Даринку на курс к нейропсихологу.Теперь я не только не допускаю мысли о потраченном времени,скажу так,такого рода специалиста за наши 5-летие я встретила впервые,мне очень жаль что она не живет в Москве или области,была бы такая возможность,мы посещали такие занятия ежедневно.
Первые два дня занятий я с завороженным взглядом смотрела над тем,что она творит с моим ребенком.Такого контакта к Даринке еще никто так сразу не находил,а тут спустя 20мин они уже как подруги и ребенок не сопротивляется,мда уж подумала я,волшебница какая-то
День за днем я уже не просто везла на занятия ребенка,я летела в предвкушении чего-то нового,ух..а что же интересно сегодня с нами Лариса(это имя нашего нейропсихолога) будет вытворять
Извиняюсь сразу,качество фото и видео сделано с телефона(
Наши занятия включали:
массаж активизирующих точек на голове/лице/теле

массаж ступней
http://f3.s.qip.ru/EBATUXmj.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-3EBATUXmj/)

светомассаж/светолечение Биопротоном (в процессе массажа для отвлечения ребенка были включены: релаксирующая музыка, лазерный проектор на стену/потолок с различными "живыми" изображениями. Все увиденное с ребенком обсуждается, проигрывается и подшучивается; обучающие мультфильмы и презентации по методике развития Г. Домана)

пескотерапия - ребенок полностью вовлечен в процесс, Лариса предлагает, спрашивает, делает, просит помочь и выдает потрясающий результат, который с ребенком потом обсуждает и позволяет с ним делать все что угодно.
вот этот чудо-короб..
http://f1.s.qip.ru/EBATUXmh.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-1EBATUXmh/)
http://f1.s.qip.ru/EBATUXmg.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-1EBATUXmg/)

гороховый бассейн - здесь ребенок в волю возится, валяется, осыпается с ног до головы, прячет ручки и ножки, делает ангела и прочее
http://f2.s.qip.ru/EBATUXmi.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-2EBATUXmi/)

извлечение звука из тибетских чаш деревянными палочками. Прослушивание этой музыки не только ушками, но и ладошками (вибрация). По такому же принципу "слушали" воздушные шарики. Ребенок ручками держит, а Лариса в стенку шарика поет.

разрисовывание частей тела красками и йогуртом в ванной. Также игра с "копятошками" (шарики с водой) и раскрашивание их.

рисование мыльной пеной. Ребенок дует в трубочку, из стакана вываливается пенная масса (стаканы с разными цветами). Далее идет работа с воображением ребенка - на что похоже? - Лариса придает "конечные формы" и выходит шедевр!
вот что получилось после бури в стакане
http://f3.s.qip.ru/EBATUXmk.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-3EBATUXmk/)
высохло и благодаря умелым рукам художника,опа-на крылатая лошадь))
http://f4.s.qip.ru/EBATUXml.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-4EBATUXml/)
у кого-то вот что)
http://f1.s.qip.ru/EBATUXmz.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-1EBATUXmz/)
http://video.mail.ru/mail/dasay2009/12/15.html
http://video.mail.ru/mail/dasay2009/12/16.html

рисование на дощечке - ребенок возит руками все что можно смешивая, далее делается отпечаток на бумагу и Лариса, опять же, работая с воображением ребенка придает форму рисунку.
вот такой зимний лес получился у нас)
http://f2.s.qip.ru/EBATUXmm.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-2EBATUXmm/)
вот так его делали.... http://video.mail.ru/mail/dasay2009/12/17.html

рисование-штампование овощами на вертикальной поверхности. На стене или двери или холодильнике висит бумага, на которой ребенок "творит". Лариса помогает, учит контролировать свои движения и желания (не штампонуть бы на обои!).
http://f2.s.qip.ru/EBATUXmy.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-2EBATUXmy/)
У Ларисы бурная фантазия,которая не знает границ,у меня и сотой толики нет
Вот они с Даринкой делали монотипию,но без стекла,просто на бумаге,в результате бабочка
http://f3.s.qip.ru/EBATUXmo.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-3EBATUXmo/)
Она произвела такой взрыв в моей голове,что сразу захотелось что-то делать,творить,самой окунуться в мир детства.
А главное,она научила меня многому,как правильно разговаривать с ребенком(я осознала все свои прошлые ошибки благодаря ей),как правильно делать замечания,наказания.
Удивительный человек, тонко чувствующий не только ребенка, но и маму! Не стесняющийся говорить о проблемах и подсказывать пути решения/коррекции.
Покажу немного творчества Дарины и др детей...
http://f1.s.qip.ru/EBATUXmn.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-1EBATUXmn/)
http://f1.s.qip.ru/EBATUXmn.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-1EBATUXmn/)
http://f1.s.qip.ru/EBATUXmq.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-1EBATUXmq/)
дети рисовали себя,многие тем самым убирали собственные страхи.
http://f4.s.qip.ru/EBATUXmr.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-4EBATUXmr/)
http://f2.s.qip.ru/EBATUXms.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-2EBATUXms/)
А это картины из молотого кофе
Даринкин Тоша,так она его себе представляет
http://f2.s.qip.ru/EBATUXmt.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-2EBATUXmt/)
http://f1.s.qip.ru/EBATUXmu.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-1EBATUXmu/)
http://f3.s.qip.ru/EBATUXmv.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-3EBATUXmv/)

На прощание делали медаль,Дарина хорошо занималась,она умная девочка и ее наградили медалью,которую она вылепила из теста
http://f1.s.qip.ru/EBATUXmw.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-1EBATUXmw/)
http://video.mail.ru/mail/dasay2009/12/21.html
А это именная майка с отпечатком руки ребенка,у каждого своя,у нас вот такая..
http://f4.s.qip.ru/EBATUXmx.jpg (http://shot.qip.ru/00cgUT-4EBATUXmx/)
http://video.mail.ru/mail/dasay2009/12/22.html


Всё это я написала для того..возможно кому-то пригодится и кто-то почерпнет для себя новое, мне просто захотелось поделится с вами.

Люба
06.02.2014, 12:35
Оля , здорово ! Спасибо !

Юлия Ю
12.02.2014, 09:45
Люба, нам старшему точно такие же, как вы в первых постах выложили, упражнения (даже картинки один-в-один) психолог для преодоления межполушарной дисфункции давала. Я не знала, что это к нейнопсихологии относится.
Пальчиковые игры это несколько другое, они направлены на развитие мелкой моторики и налаживание связей между мозгом, руками и глазами. А эти упражнения - на налаживания связей между двумя полушариями,а в результате - на их скоординированную работу.

света
13.02.2014, 16:36
Верочку с помощью этих упражнений с руками (кулак-ребро-ладонь и пр.) нейропсихолог тестировала первые несколько занятий, чтобы определить уровень межполушарных нарушений у Веры. А потом уже разработала для нас комплекс упражнений.

НиКошка
13.02.2014, 17:02
света, а в комплексе какие упражнения?

света
13.02.2014, 18:15
света, а в комплексе какие упражнения?
так я ж расписывала все на Мысе. Оля Юркова выше скопировала с Мыса то что я писала.

НиКошка
13.02.2014, 18:38
света, понятно! Это я прочла уже, думала ты еще утаила. Жадность же ж:mocking_mini:
Свет, а с какого возраста реально заниматься? У меня пока не получается(

temi4ka
13.02.2014, 23:31
НиКошка, Света на Мысе еще выкладывала упражения попроще типа ползать по-пластуски, на четвереньках, кататься бревнышком, на руках ходить, качалку делать. Где-то они были..
Упражнения классные:good_mini:я думаю, от них есть эффект. Большинство недоступно нам пока в силу возраста, но некоторые можно делать. Когда мы только начинали их делать, Аня вообще не в зуб ногой была, но все же чему-то учится:)

Елена
17.02.2014, 19:54
Дарина, Оля, я в шоке от фото и описания занятий, сейчас подробно посмотрела. Тоже такое хочууу!
Творческая натура ваш нейропсихолог, таких не каждый день встретишь.

Дарина
17.02.2014, 19:58
Дарина, Оля, я в шоке от фото и описания занятий, сейчас подробно посмотрела. Тоже такое хочууу!
Творческая натура ваш нейропсихолог, таких не каждый день встретишь.
Лена,она волшебница,это правда.После ее курса мне хочется летать,парить,творить. Огромные подвижки у детей отмечаются и мы мамки заряжаемся позитивом.
Обещала в апреле приехать,ждёммм) Я таких как она не встречала еще.

Елена
17.02.2014, 20:48
А в Москве проводит курсы? Можно её уговорить?

света
17.02.2014, 22:55
Свет, а с какого возраста реально заниматься? У меня пока не получается(
мы с Верой начали с 5 лет, но можно намного раньше. Просто берёш ребёнка и всё делаешь его руками, ногами, туловищем и проговариваешь, а потом ребёнок начинает постепенно делать сам. Поначалу мы некоторые упражнения делали вместе с мужем, например он ноги держал, я руки и т.п.

НиКошка
17.02.2014, 23:01
света, нам 2,4... Представила как мы вдвоем тягаем ребенка:crazy_mini: Надо попробовать. Даринкины занятия нам не по зубам пока, а ваши упражнения рискнем.

НиКошка
17.02.2014, 23:03
НиКошка, Света на Мысе еще выкладывала упражения попроще типа ползать по-пластуски, на четвереньках, кататься бревнышком, на руках ходить, качалку делать. Где-то они были..
Упражнения классные:good_mini:я думаю, от них есть эффект. Большинство недоступно нам пока в силу возраста, но некоторые можно делать. Когда мы только начинали их делать, Аня вообще не в зуб ногой была, но все же чему-то учится:) Наташ, прям перед Олей все Светины упражнения, я тоже пропустила сначала, а они есть!
Хочу попробовать. У нас ребенок отлично работает двумя руками синхронно, да и вообще хорошо. Попробуем что получится если усложнить.

Дарина
17.02.2014, 23:21
А в Москве проводит курсы? Можно её уговорить?
В Москве точно проводит,но попасть как туда не знаю,там все в набиток забито(((((

Елена
18.02.2014, 05:36
Оля, напиши, пожалуйста, в лс, если знаешь, её контакты, я сама попробую узнать. Нет так нет.

temi4ka
18.02.2014, 11:59
НиКошка, Ника, это вторая часть упражнений, первая для начинающих вот эта была:

Каждое упражнение выполняется минимум 5 раз.

1). Звёздочка

Ребёнок ложится как звёздочка: Спиной на пол, руки и ноги расставлены.
Тянем одновременно руку выше запястья и ногу голень, поочерёдно каждую руку и ногу.
Потом тянем одновременно руку выше локтя и ногу выше колена.
Потом это же самое лёжа на животе.

Потом кладём игрушку возле левой руки и правой ноги и пытаемся одновременно и ногой и рукой дотянуться до игрушек. Потом это же с другой рукой и ногой. Это делаем и на животе и на спине.

2). Привет-пока

Ноги сгибаем в коленях, прижимаем к туловищу, руки на колени.
Тянем голову, поднимаемся "Привет", ложимся "Пока"

3). Шарик

Надуваем животик вдыхая воздух через нос, сдуваем, выпуская воздух через рот.

Это упражнение у Веры очень сложно получается. Нужно наверно покупать Патакару, чтобы тренировать правильное дыхание.

4). Брёвнышко

Лежим на спине, ноги прямые, руки вытянуты, прижаты к ушам. Катим ребёнка, как брёвнышко, чтобы прокатывалась каждая клеточка его тела.

5). Следим за предметом глазами

Лежим на спине, голова не двигается, следим только глазами. Берём какой-то предмет, держим его на уровне вытянутой руки ребёнка, ребёнок смотрит на него, двигаем к ребёнку, потом назад, потом по кругу, наискосок по диагонали, зафиксировать и через прямую линию вниз.

Следующий этап когда ребёнок сам держит предмет своей рукой и делает всё это.

Это упражнение Верочке очень очень очень сложно даётся :(

6). Повороты влево вправо

Ноги сгибаем в коленях, руки на колени, поворачиваем ребёнка проговаривая вправо влево. Важно, чтобы голова ложилась на ухо.

7). Ползаем на животе по пластунски. Важно, чтобы ногами отталкиваться попеременно. Ползём 14 метров (7 в одну сторону, 7 в другую)

8). Ползаем только с помощью рук, ноги поднимаем и держим скрещеными.

9). Поднятие рук, лёжа на животе.
Ложимся на живот. Поднимаем руки и держим, потом ложимся и отдыхаем столько же времени сколько держали. И так минимум 5 раз.

10). Массаж в 4 руки, лучше в 6 рук.
Ребёнок лежит, а папа с мамой, можно и бабушку подключить одновременно массажируют каждую клеточку его тела.

11.) Качелька

Ребенок лежит на животе, поднимаем одновременно его руки и ноги и качаем на животе.

12.) Плечи на полу. Вправо влево.

Ложимся на пол, на спину, ноги согнуты в коленях, плечи зафиксированы на полу (не поворачиваются), поворачиваем ноги вправо, влево.

13.) Лодочка.
Лежим на животе на полу, и поднимаем одновременно руки и ноги, держим, ложимся отдыхаем и т.д.

14). Кошка.
Становимся на руки и ноги и выгибаемся как кошка, когда злится, потом опускаемся на колени и прогибаемся, как кошка когда её гладят.

Каждый день выполнять не более чем 11 упражнений в день. Упражнения выполнять лучше утром. Но можно часть утром, часть в обед, на вечер можно оставить массаж.

Может, это как-то объединить?:)

Ginka
18.02.2014, 12:30
Надуваем животик вдыхая воздух через нос, сдуваем, выпуская воздух через рот.
Чет я не поняла. это как вообще?

Swetlaia
18.02.2014, 12:57
Чет я не поняла. это как вообще?
В китайской дыхательной гимнастике с картинками и подробно расписан такой способ дышать, я в юности праноямой увлекалась, там как раз умение дышать животом показывалось. При таком дыхании еще и все брюшные органы массажируются. Очень хорошая штука, наверняка видео с дыхательными гимнастиками есть, если поискать.
Вот нашла
Только я лежа так дышала
http://www.youtu.be/EDcGt__EkxI

Ginka
18.02.2014, 13:03
Swetlaia, тьфу ты, я поняла, я просто упорно вместо слова "животик" читала слово "шарик" и у меня мозг взорвался :rofl_mini:

света
19.02.2014, 13:13
Ника, это вторая часть упражнений, первая для начинающих вот эта была:
В упражнениях которые Оля скопировала с Мыса, что я писала, почти всё это есть, просто более подробно мной описано. И в правильном порядке упражнения описаны.
Например, такое упражнения как "Шарик" сначала сложно маленькому ребёнку будет сделать, Вере тоже сложно было сначала его делать, начинали с 1 раза с горем пополам, но постепенно она поняла как дышать.

А с маленьким ребёнком можно запросто и легко делать (всё делается сначала Вами за ребёнка):
Звёздочка
Локоток-коленко
Мельцица
Лодочка
Вертушки (Вера это упражнения сама не делает, я беру её руки и верчу)
Кошка добрая-злая
Кошка под забором
Глазодвигательные упражнения сложно, но по чуть-чуть нужно пробовать
Брёвнышко
Колобок (скручиваете ребёнка и катите)
Ползание на животе
ползание без ног
Тигр идёт
кошка идёт (вдвоём один родитель передвигает руку, а второй одновременно ногу)
Мишка
Крокозяба (вдвоём, один руки, один ноги)

На самом деле всё это не сложно.
Делайте! Если по какому-то упражнению непонятно, спрашивайте, попробую объяснить.

света
27.02.2014, 13:50
Вчера была у нейропсихолога. Нам дали следующий план занятий. Ух.......хххх!!! Упражнения всё усложняются!
Сейчас переварю всё в голове, осмыслю, переведу на русский и выложу здесь.

света
27.02.2014, 16:48
Для тех, кто с нами занимается, попробую подробно описать следующие упражнения.

1. Шарик (описание есть выше).

2. Квадратное дыхание.
Это упражнение уже направлено на работу с произвольностью (робота з довільністю), что развивает лобные доли мозга. Нейропсихолог мне подробно объясняла, как работает мозг и как важна работа с произвольностью для дальнейшей продуктивной учёбы, чтобы ребёнок не чувствовал усталости и т.п. Я, правда, уже забыла подробности, хотя она мне даже домик нарисовала и объяснила как работает мозг, но как-то эту информацию я плохо сохранила у себя в мозгу.
Предыдущими упражнениями мы развивали стволовую часть мозга, а теперь работа направляется на подкорковые и лобные области.

Это упражнение делается следующим образом: ребёнок делает вдох (считаем 1,2,3) - задержка дыхания (считаем 1,2,3) - выдох (считаем 1,2,3) - задержка (считаем 1,2,3) - вдох (1,2,3) и т.д.......

3. Мостик.
Ребёнок лежит на спине горизонтально, зафиксирован копчик и шейные позвонки (эти части не двигаются), одна рука в области пупка, одна на солнечном сплетении ладошками вниз. Вдох - поднимаем спину, выдох - опускаем.

4. Звёздочка (см. предыдущие упражнения).

5. Ласты-крутяшки
Ребёнок лежит на спине, руки подняты вверх, перпендикулярно телу, крутим только кисти рук сначала двумя руками в одну сторону, потом в другую, потом одна кисть в одну, другая в другую, потом стопами. Когда научимся это делать - кисти и стопы одновременно.

6. Собака мордой вверх-вниз
Ребёнок лежит на животе. Ноги и таз прижаты плотно к полу. На вытянутых руках поднимаем корпус вверх, носик тянем вверх, делаем вдох.
Переносим опору на стопы, попа тянется вверх, стоим на вытянутых руках, голова и шея болтаются, плечи расслаблены. Выдох.

7.Дельфин
Становимся на низкие четвереньки, тоесть попа касается пяток. Руки вытянуты вперёд, лежат на полу в замок. Делаем вдох. Поднимаем попу и тянемся телом вперёд, касаемся лбом пола за руками. Возвращаемся в исходное положение, делаем выдох.

8. Вітрила (паруса)
Исходное положение такое же как и в Дельфине: Становимся на низкие четвереньки, тоесть попа касается пяток. Руки вытянуты вперёд, лежат на полу, только не в замке. Делаем Выдох. Поднимаемся на колени, руки за спину и тянемся, делаем вдох.

___________________________________________________________________

Упражнения сидя.

Через 3 недели, а может и позже, смотря когда начнут получаться предыдущие упражнения, переходим к следующему уровню - комплексу упражнений сидя. Как мы помним, мы начинали с упражнений лёжа на полу, потом поднялись на четвереньки, а теперь сидим.

Ребёнок сидит возле стены, образуя прямой угол, тоесть и попа и спина и лопатки прижаты к стене.
Как всегда, выполнять упражнения начинаем с упражнений на дыхание.

1. Шарик - как в предыдущем блоке, только сидя.

2. Квадратное дыхание.

3. Дыхание через 1 ноздрю
Попеременно ребёнок пальчиком закрывает себе одну ноздрю. Сначала взрослый может своим пальцем закрыть.
Вдох левой
выдох правой
вдох правой
выдох левой
вдох левой
выдох правой
и т.д.

4. Звёздочка в лежачем положении. Хорошо проминаем ребёнка.

5. Самолётики
Руки ребром фиксируем возле стены в положении как в лежачих вертушках, тоесть одна ладошка вверху, одна внизу. Передвигаем руки одну вверх, а другую при этом вниз плавно. Вообще в упражнении не плавно, а с какими-то переподвыподвертами, как в вертушка, но пока дали задание просто плавно, так как мы лежачие вертушки не особо хорошо освоили.

6. Фуникулёр.
Садимся спиной к стене. Руки прижаты к спине в положении одна ладошка внизу, а другая вверху. Теперь скручиваем руки одновременно следующим образом: одна ладошка под мышку, другая на плечо, потом меняем.
Вот я забыла, перемещаем ли при этом руки. Нужно написать Агнете, переспросить.


7. Ласты-крутяшки.

Сидим спиной к стене. Руки вытянуты прямо, перпендикулярно корпуса. Опускаем руки, делая махи ладошками вверх-вниз, ну прям как ластами.
Делаем проговаривая Шла Саша по шоссе и сосала сушку (можно что-то другое говорить). Если пока ребёнок не говорит, то мама проговаривает.
Делаем так, плавно опуская руки вниз
Шла - ладошки вверх-вниз
Саша - ладошки вверх-вниз
По - ладошки вверх-вниз
Шоссе - ладошки вверх-вниз
И - ладошки вверх-вниз
Сосала - ладошки вверх-вниз
Сушку - ладошки вверх-вниз

Потом добавляем ножки. На каждый мах кистью вверх-вниз, один топ ногой.

8. Ползание на попе.
Пяточка тянется вперёд, передвигаем одну ножку, потом другую, можно добавить движения руками, типа паровозик чух-чух.

9. Глазодвигательные упражнения.
Двигаем глазами (голова не двигается, только глаза)
Вправо, влево, вправо, дотрагиваемся кончиком пальца к носу,
влево, вправо, влево пальцем другой руки к другой ноздре и т.д.

Можно такую вариацию
Двигаем глазами (голова не двигается, только глаза) Руки на столе.
Вправо, влево, вправо, кулачок-ладошка руками на столе,
влево, вправо, влево кулачок-ладошка руками на столе и т.д.

10. Бабочка
Сидим спиной к стене. Ноги согнуты таким образом, что стопы касаются друг друга и машем ножками, как-будто имитируя как бабочка машет крылышками.

11. Колечки пальчиками.
Каждый пальчик поочерёдно соединяем с большим пальчиком делая по два надавливания. Надавливание должно быть хорошем, чтобы был слышен звук, такой типа стук палька об пальчик.


Всё!!! Работаем!!!

НиКошка
27.02.2014, 17:02
света, а у вас нейропсихолог прям на постоянной основе?? Класс...

На йогу похоже становится. Собака мордой вниз)))))

света
27.02.2014, 17:36
света, а у вас нейропсихолог прям на постоянной основе?? Класс...

На йогу похоже становится. Собака мордой вниз)))))

Нейропсихолога постоянно не посещаем, так как финансово это сейчас для нас стало нереально дорого. Но я с Верой упражнения делаю каждое утро (40-45 минут каждый день) по программе, которую нам нейропсихолог даёт вперёд на определённое время. Я веду подробный дневник, как Вера выполняет каждое упражнение, отправляю нейропсихологу, она изучает его, зовёт к себе на консультацию и даёт задания на следующий период.

Собака мордой вниз это ещё ничё, щас дальше напишу...

НиКошка
27.02.2014, 17:40
Заинтриговала:mocking_mini:

но 45 минут каждый день:mouse:
И обе выдерживаете??

света
27.02.2014, 17:51
но 45 минут каждый день
И обе выдерживаете??
оно уже как-то систематически выработалось и нормально, как само собой разумеется. Если Вера болеет и мы не делаем упражнения несколько дней, так как нейропсихолог говорит, что нельзя во время болезни делать, то потом после перерыва тяжело. Но тяжело больше мне настроится и заставить себя, а Вере нравится.

Мила
01.03.2014, 00:02
света, :good_mini:
Света, хочу спросить, а Войта и Бобат терапия это не одно и то же что и нейропсихология?

mamamia
01.03.2014, 00:06
света, какой ужас! это уже высшая математика пошла, мой нейрон задымился )))))))))). фуф, пойду почитаю в тишине, может соображу что... спасибо большое за информацию!:kiss_mini:

Елена
22.03.2016, 21:52
Сегодня был очень интересный тренинг по нейропсихологии в ДСА - отдельно с родителями и отдельно с детьми. Раздали распечатки упражнений и брошюры для сканирования, чтобы мы сами дома занимались самостоятельно, помогая детям выполнять эти упражнения. Они направлены на повышение эффективности работы мозга, налаживание взаимодействия полушарий, преодоление зажимов в организме, мешающих наиболее полной задействованности всех систем организма (психосоматики в т.ч.) для решения поставленной задачи.
Сначала выполнили небольшой тест, чтобы понять, как работает снятие зажима: посмотрели вправо и влево, повернув голову до максимума. Потом выполнили упражнение и посмотрели снова, чтобы убедиться, что поворот головы стал больше, а кругозор в буквальном смысле - шире.
Некоторые упражнения успокаивают, другие взбадривают, третьи гармонизируют. Всё основано на физиологии, никакого шарлатанства. По методике Гимнастика мозга. Из этой гимнастики сделаны самые основные выжимки для повышения работоспособности именно в сфере усвоения знаний.
Если Вам интересно, считаете информацию полезной, сфотографирую распечатки.

тата
22.03.2016, 22:33
Елена, интересно! А насколько сложно это сделать самим и как получалось у детей?

Елена
22.03.2016, 23:44
тата, Тань, абсолютно несложно, у меня только вообще не получилось одно упражнение (не очень обязательное), когда нужно было согнуть ногу в колене ступнёй назад, а диагональную руку попробовать закинуть за неё. Вроде несложно, но я не шмогла! Кроме того, дико свело ногу (даже не помню какую, может, другую вообще), так, что я на минуту отключилась, уцепившись за спинку стула. Все остальные сделали нормально.
Дети - те вообще, говорят, с воодушевлением и успешно всё сделали.

Кстати, наблюдение от нейропсихологов - у людей бывает несколько состояний напряжения: нападение, бегство и замирание-выжидание, какую позицию выбрать дальше. Соответственно, напрягаются мышцы, включая шейные и глазные, нужные для поддержания данного состояния, для выполнения задачи, которую ставит мозг. Так вот, со временем у людей, наиболее часто впадающих в одно из состояний и не сбрасывающих его успешно, появляются физиологические изменения в организме. Например, у агрессивно настроенных людей, которым часто приходится что-то пробивать и доказывать, и испытывающих нагрузку в области поясницы, начинает спереди оттопыриваться живот, и даже нарастает. У постоянное "убегающих" от проблем и ситуаций людей сутулятся плечи.

мамаСавы
23.03.2016, 04:41
Если кому интересно, в озоне продается книга "Гимнастика мозга" книга для учителей и родителей. Очень подробная. с фотками и комментариями. Там 26 основных упражнений и расписано, какое из них на что влияет и как применять. Я когда выписывала, думала брошюра, оказалась толстенная книга на 300 с лишком страниц. Это переизданная и дополненная книга.

Елена
24.03.2016, 16:25
http://s018.radikal.ru/i527/1603/ad/6b3ded74e04c.jpg (http://radikal.ru/big/9ed631cca2514902a30059ae8ad6d86f)

http://s016.radikal.ru/i337/1603/0c/7e44fdcd20e3.jpg (http://radikal.ru/big/4099003d9a204385a67c165ff28e56cf)

http://s018.radikal.ru/i514/1603/79/fed264f62d06.jpg (http://radikal.ru/big/381cc01fef1c48a99898174e99d7264d)

http://s017.radikal.ru/i415/1603/50/1dcc702f4eda.jpg (http://radikal.ru/big/c8fe14c8bbfe4d118715dc1d1037574c)

http://s009.radikal.ru/i310/1603/0f/eccc024e37ca.jpg (http://radikal.ru/big/68ef778cd60a48498fb1d8270f51b2be)

http://i045.radikal.ru/1603/3b/45011dd58dc2.jpg (http://radikal.ru/big/a0969569f13e434bbb5ebb3029fe7d4f)

Елена1970
20.07.2017, 09:08
Дарина, добрый день.
Подскажите, пожалуйста, координаты нейропсихолога Ларисы, с которой Вы занимались.

НиКошка
23.07.2017, 20:07
Елена1970,
Координаты не подскажу, потому как она больше не приезжает в наши края.

НиКошка
04.05.2018, 22:22
Интересно, что означает когда ребенок рисует одновременно двумя руками? Синхронно, но в зеркальном отображении. То есть если штрихует башню, то она будет вертикально половина зеленая половина коричневая, но штрихи в разные стороны направлены. Или сегодня рисовала шарики на елке - слева проиив часовой а справа по часовой. Устанавливает два карандаша на исходные точки и вжик, синхронно два кружочка.
Разное одновременно не рисует двумя руками.
Это хорошее или плохое межполушарное? Или ничего не значит?

Люба
05.05.2018, 09:46
Или ничего не значит? Думаю, ничего в этом страшного нет. Рисует пусть как ей вздумается.

НиКошка
05.05.2018, 11:21
Люба, страшного и я думаю ничего, но выглядит забавно) Мне интересно как это с межполушарным связано. Хорошо, что синхронизировать умеет, или наоборот плохо, потому что не умеет делать разное - одна рука рисует, вторая придерживает лист к примеру.

Люба
05.05.2018, 14:55
потому что не умеет делать разное - одна рука рисует, вторая придерживает лист к примеру. Она же не постоянно синхронно рисует одно и тоже двумя руками ? Если иногда , то это же весело, просто балуется.

НиКошка
05.05.2018, 17:12
Она же не постоянно синхронно рисует одно и тоже двумя руками ? Если иногда , то это же весело, просто балуется.
кстати да! Вот сейчас сидела и рисовала лабиринт правой рукой. как порядочная)))

НиКошка
05.05.2018, 17:13
Мне уже и Ира вот сказала что это наверное хорошо, что она так может)